Top Santé
— n°402Au sommaire de Top Santé
n°402 —ÉDITO
Un trésor à préserver
Notre immunité est un capital. Chaque hiver, les multiples virus hautement contagieux nous le rappellent, et plus encore l'épidémie de ...
LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ
LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ
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ACTUS
La luminothérapie peut aider les patients atteints d'Alzheimer
Une étude a montré que mal dormir peut favoriser la maladie d'Alzheimer. Par ailleurs, les patients touchés par Alzheimer sont ...
L'espérance de vie en bonne santé recule en France
Oui, l'espérance de vie augmente encore ; or, les Français ne vieillissent pas en meilleure santé selon les derniers chiffres ...
CES SYMPTÔMES DE LA SCLÉROSE EN PLAQUES PEUVENT SURVENIR 10 ANS AVANT LE DIAGNOSTIC
Une nouvelle étude a prouvé que l'on pouvait associer certains symptômes à la sclérose en plaques (SEP) plusieurs années avant ...
60 ans
C'EST LE TEMPS QU'IL A FALLU POUR DÉCOUVRIR DE NOUVEAUX ANTIBIOTIQUES. UNE NOUVELLE CLASSE D'ANTIBIOTIQUES POUR LES BACTÉRIES STAPHYLOCOCCUS AUREUS ...
ACOUPHÈNES : ON AURAIT (ENFIN) TROUVÉ LA CAUSE DES BOURDONNEMENTS
Selon une enquête Ifop présentée en 2018, plus d'un quart (28 %) de la population française ressentirait régulièrement des bruits ...
La liste 2024 des médicaments « plus dangereux qu'utiles » publiée par la revue « Prescrire »
Chaque année depuis 12 ans, la revue « Prescrire » actualise son bilan des médicaments à écarter « pour ne ...
Le mystère des nausées pendant la grossesse enfin élucidé
GDF15. C'est le nom d'une hormone produite par le fœtus. Et selon des chercheurs écossais, américains, anglais et sri-lankais, ce ...
Alerte au trafic de reins
C'est un symptôme de l'extrême pauvreté : au Nigéria, un rein se négocie pour 1 000 €. C'est la conclusion ...
L'obésité responsable de 3 000 hospitalisations par jour
Plus de 6 Anglais sur 10 sont en surpoids ou obèses. C'est un record en Europe, et cela nuit à ...
Feu vert pour le premier traitement avec ciseaux moléculaires CRISPR
La drépanocytose est une maladie génétique répandue, aux traitements limités. Jusqu'à aujourd'hui. La Food and Drug Administration (FDA) vient en ...
L'OMS craint une propagation mondiale de la variole du singe
Les cas de variole du singe - ou monkey pox - sont en très forte augmentation en RDC. Plus de ...
Une nouvelle molécule contre les formes graves ?
Ce que montre précisément cette étude Présentés en mai 2023 à Washington (États-Unis), au congrès de la Société thoracique ...
FLAMBÉE DES PRIX DES MÉDICAMENTS ANTICANCER : ET LES PATIENTS, ALORS ?
TOP SANTÉ Les traitements anticancéreux sont-ils vraiment de plus en plus chers ? Pr François Guilhot. Ces vingt dernières ...
BEAUTÉ
COMMENT SOULAGER les bobos de ma peau ?
Qui n'a jamais eu un petit problème cutané impromptu ? Un bouton, une écorchure, une rougeur localisée. Si ces bobos ...
LES SOINS ANTICASSE : pour qui, pourquoi ?
POURQUOI LES CHEVEUX CASSENT-ILS ? Le cheveu est composé de chaînes de kératine, reliées entre elles par des liaisons ...
Pourquoi une BARRIÈRE CUTANÉE en bonne santé est-elle essentielle ?
QU'APPELLE-T-ON LA BARRIÈRE CUTANÉE ? La peau se compose de trois couches : l'épiderme, le derme et l'hypoderme. En ...
Bien choisir son soin repigmentant pour cheveux blonds ou blancs
Les cheveux blonds ou blancs, naturels ou colorés, perdent en intensité et virent au jaune. « Quand les cheveux sont ...
NUTRITION
VÉGÉTALISER SON ASSIETTE SANS GROSSIR !
Si les nombres de personnes végétariennes (environ 3 %) et végétaliennes (moins de 1 %) sont encore très faibles en ...
Les 8 PIÈGES À ÉVITER et les bons gestes à adopter
1 Supprimer la viande sans la remplacer LE PROBLÈME Pour transformer son assiette habituelle en version végétarienne, il ne ...
La datte Concentré d'énergie
Elle règne dans les oasis d'Afrique du Nord, du Proche et Moyen-Orient depuis plusieurs millénaires. Aliment traditionnel des Bédouins, la ...
C'est vraiment mieux ?
Des pommes de terre en robe des champs par ici, quelques fleurettes de chou-fleur par là… Avouons-le : au quotidien, ...
« J'ai retrouvé un foie en bonne santé »
C'est une femme sonnée qui apparaît sur mon écran d'ordinateur. Mireille, 56 ans, me contacte en visio à la suite ...
Quand le stress « dérange » le ventre
Si l'on sait que le stress peut engendrer douleurs abdominales et troubles digestifs, certains mécanismes de son action sont encore ...
3 livres pour une vraie « comfort food »
FAMILIALE Parce que la cuisine se transmet et crée des souvenirs, et que la faire à deux renforce la ...
PEACE AND FOOD
Expert fidèle de nos pages nutrition, Charles Brumauld, le « diététicien joyeux d'Instagram » aime mixer dans ses interventions une ...
ACTUALITÉS COMMERCIALES
LÈVRES PROTÉGÉES
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BONNE IMMUNITÉ
Les compléments alimentaires à base de vitamine D3 Uve D3 400 UI & 800 UI sont proposés sous forme de ...
BIEN LÀ OÙ ÇA FAIT MAL
La thermothérapie est une solution efficace et naturelle pour soulager les douleurs musculaires grâce à la chaleur. Confortables, discrets et ...
DIGESTION SOULAGÉE
Calmosine Digestion est une solution naturelle, sûre et efficace pour soulager l'inconfort digestif des plus petits et permettre ainsi à ...
BIEN ÊTRE ET PLAISIR
Les Gummies 7-en-1 sont proposées à travers une gamme de 5 références formulées de manière exclusive pour et par Upsa ...
TOUX APAISÉE
Les sirops GrinTuss sont parfaitement indiqués pour le traitement de la toux sèche et de la toux grasse. Ils agissent ...
ALLIÉ POUR L'HIVER
Associant de l'huile essentielle de menthe et du menthol, à du camphre et d'autres huiles essentielles, le BAUME DU TIGRE® ...
LE CAHIER MÉDECINE
PRÉVENIR & TRAITER LES DOULEURS DE DOS
Mal de dos, mal du siècle a-t-on longtemps entendu. Effectivement, nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir du ...
BOUGER À TOUT PRIX POUR PRÉVENIR LE MAL DE DOS
Médecins et chercheurs sont unanimes : c'est bien la sédentarité et le manque d'activité qui font le lit des douleurs ...
SOULAGER les douleurs
Dos bloqué ou coincé, sensation de coup de poignard, de pincement… Le plus souvent, une douleur des vertèbres lombaires ou ...
3 PRISES EN CHARGE QUI ONT FAIT LEURS PREUVES
Quels qu'ils soient, les traitements médicamenteux doivent être associés à de la rééducation fonctionnelle avec un masseur-kinésithérapeute pour rassurer la ...
Quand la chirurgie S'IMPOSE
Après trois mois de traitement médicamenteux sans réelle amélioration, de crises qui se répètent ou en cas d'urgence, comme une ...
« Mon arthrose ne fait plus obstacle à ma vie »
J'ai 42 ans quand ma généraliste me lance : “Ça ressemble à de l'arthrose”, pour justifier la douleur persistante qui ...
De nombreuses avancées en 2023
Dans 20 ans, nous aurons vaincu le cancer. C'était en 1971 que Richard Nixon lançait officiellement une déclaration de guerre ...
Les dépister pour ne pas les laisser s'aggraver
En vingt ans, le nombre de personnes atteintes d'allergies a doublé. Si, aujourd'hui, une personne sur trois est touchée, l'Organisation ...
LA NEURODIVERSITÉ EN 5 QUESTIONS
Promouvoir l'inclusion des minorités neurologiques, et lutter contre leur stigmatisation. Ne plus voir la différence comme une déficience, mais juste ...
On s'en débarrasse !
Ces « varices » suscitent encore bien des gênes et des douleurs, et pourtant, elles se soignent de mieux en ...
LA RÉÉDUCATION VESTIBULAIRE dompteuse de vertiges
Le cerveau est un organe incroyable, qui fonctionne comme un ordinateur central. Il reçoit des informations en simultané de trois ...
Une opération sans danger ?
Après la rhinoplastie, la bichectomie (retrait de graisse dans les joues) ou la blépharoplastie (chirurgie des paupières tombantes), il est ...
6 soins locaux contre les boutons de fièvre
Pourquoi cette soudaine poussée herpétique ? Herpes simplex (HSV 1), responsable de l'herpès labial, est transmis par contact direct ...
ANTIVIRAL
Renfermant de l'aciclovir, cette crème antivirale inhibe la multiplication de Herpes simplex et s'utilise dès 6 ans, sur et autour ...
BIO
À appliquer dès les premiers picotements et jusqu'à disparition complète du bouton, ce gel renferme de nombreuses huiles essentielles (ravintsara, ...
ISOLANT
Carapace isolante, ce film de cellulose, en recouvrant la lésion, favorise le soulagement et la cicatrisation pendant environ 5 heures. ...
POUR CAMOUFLER
Ce patch rond (1,5 cm de diamètre) hydrocolloïde accélère la cicatrisation tout en évitant la formation de croûtes. Il peut ...
EFFET FROID
Ce gel réparateur associe 10 huiles essentielles (dont niaouli, citron et tea-tree) auxquelles s'ajoutent des extraits de plantes apaisants (plantain, ...
EN PHASE D'ÉRYTHÈME
Le docosanol freine la pénétration donc la multiplication du virus dans les cellules de l'organisme, atténuant brûlures et démangeaisons. À ...
Soigner une GASTRO-ENTÉRITE
1 Reconnaître les symptômes… et les signaux d'alerte La gastro-entérite est le plus souvent due aux virus rotavirus ou norovirus, ...
DITES-MOI, DOCTEURE
La population mondiale d'octogénaires croît régulièrement : elle représentait 1,41 % en 2002 pour atteindre 2,50 % dix ans plus ...
MÉDECINES DOUCES
7 MÉTHODES NATURELLES pour renforcer votre immunité
POURQUOI ? On ne compte plus les effets bénéfiques du sport : réduction du risque de diabète, de troubles cardio-vasculaires, ...
NOS COUPS DE CŒUR SHOPPING
Une association de vitamine C hautement dosée (1 000 mg), propolis et zinc. Ma Vita C, 6,75 € ...
LES INFUSIONS POUR BIEN DORMIR
LA PASSIFLORE (PASSIFLORA INCARNATA L.) Connue depuis le XIXe siècle, cette plante est un basique souvent prescrite en première intention ...
3 QUESTIONS À… Caroline Gayet
Où se procurer des plantes à tisanes avec les meilleures garanties de qualité et de sécurité ? Préférez les ...
1,2,3… Sommeil !, Les 2 Marmottes
...
4 solutions contre… Les bouffées de chaleur
POURQUOI ÇA MARCHE ? Riche en lignanes aux propriétés phytoœstrogéniques, le macérat de jeunes pousses de framboisier (Rubus idaeus) ...
Le gingembre
QU'EST-CE QUE C'EST ? Cette plante vivace originaire d'Asie est constituée d'une partie aérienne faite de tiges et feuilles ...
ÊTRE BIEN
La soif d'écouter
Béatrice, 52 ans, prend tous les matins son petit déjeuner, casque sur les oreilles, en suivant attentivement « Le Podcast ...
RETROUVER LA JOIE DE CHANTER
Chanter commence dès le plus jeune âge : les bébés vocalisent très tôt, les petits apprennent avec enthousiasme des comptines, ...
Comme un poisson dans l'eau
Les médecins ne jurent que par elle. Mal de dos, perte de poids, remise en forme… la natation est prescrite ...
DITES-MOI, DOCTEURE
ALICE, 59 ANS Le Viagra est-il dangereux, en particulier pour le cœur ? « Mon mari ...
Bouger : de vrais bénéfices pour les seniors !
En France, seulement 46 % des 55-59 ans et 49 % des 60-64 ans ont une pratique sportive. L'arrivée à ...
LIBRE
Libérées, heureuses et sûres d'elles : les femmes de plus de 50 ans sont tout sauf résignées ! C'est ce ...
THALASSO : SE REMETTRE DANS LE BAIN… ET EN MOUVEMENT !
Pourquoi ne pas profiter d'un séjour en thalassothérapie pour renouer avec l'activité physique ? Parce qu'il peut sembler difficile ou ...
6 mois
C'EST LA DURÉE DES BÉNÉFICES DE LA MÉDITATION SUR LA SANTÉ MENTALE (APRÈS 2 MOIS DE PRATIQUE), SELON UNE ÉTUDE ...
TOP SANTÉ PRIX 2024
LE PALMARÈS
Voici la quatrième édition du Prix Top Santé. Plus de 60 produits de santé, de beauté et de bien-être ont ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… STYLER AIR WONDER BELISSIMA Révéler la beauté des cheveux
Fini les tiroirs de salle de bains qui débordent d'accessoires de coiffage en tout genre. Le styler Air Wonder, c'est ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… YAOURT AU LAIT DE CHÈVRE SOIGNON En finir avec les problèmes de digestion
Deux produits laitiers par jour, c'est la recommandation faite pour un adulte. Jusque-là, tout va bien, sauf pour ceux qui ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… COMPLÉMENT AU COLLAGÈNE AROMA-ZONE Adopter un nouveau rituel indispensable
Quand l'hiver arrive et que le froid, le manque de soleil et les coups de blues l'accompagnent, le corps puise ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… TULLE AU MIEL MÉDICAL REVAMIL MELIBIOTECH Guérir les lésions du quotidien
Brûlures, plaies, dermabrasions sévères… les accidents de la vie quotidienne sont fréquents. Il suffit d'un moment d'inattention pour qu'un incident ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… SÉRUM HYDRATANT À L’ACIDE HYALURONIQUE CERAVE Offrir une solution aux peaux déshydratées
On parle souvent de peaux sèches, grasses ou mi x tes, mais qu'en est-il des peaux déshydratées ? Contrairement à ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… SERVICE OPTIC 2000 À DOMICILE Faire venir son opticien chez soi
Un service de lunettes de vue à la maison ? C'est possible avec Optic 2000 à domicile. Premier réseau français ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… DOUCHES ET BAIGNOIRES, SVA FRANCE Prendre soin de soi en toute sécurité
Lorsqu'on prend de l 'âge, qu'on perd en autonomie et en mobilité, enjamber une baignoire devient à la fois inconfortable ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… « LÉONARD ET LA NUIT BLANCHE DE PAOLA », PHARMACTIV Pour des conseils ludiques et adaptés
Le réseau Pharmactiv, qui rassemble plus de 1 100 pharmacies adhérentes, prend à cœur de préserver la santé de tous‚ ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… SEMELLE RHEELAXX® Le confort des pieds
10 % de la population française souffre d'une épine cal-canéenne, appelée aussi épine de Lenoir. Elle est favorisée par certains ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… L’AMPLI-ENERGY MICRO, AMPLIFON Prendre soin de son audition
La perte d'audition est un problème qui touche de plus en plus de personnes, notamment avec l'âge. Les conséquences sur ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… RSE THE SEACLEANERS X ENTENDRE Un bel engagement en faveur de la planète
Entendre est la première coopérative d'audioprothésistes indépendants de France. Depuis plus de 40 ans, les engagements des audioprothésistes Entendre auprès ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À…DEUXIEMEAVIS.FR L'avis d'un médecin spécialisé en moins de 7 jours
Suis-je atteinte d 'endométriose ? Dois-je me faire opérer du dos ? Ai-je une autre option que l'ablation a lorsque ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… CAMPAGNE SUR LES ADDICTIONS, PAR ALLIANZ FRANCE Addictions : l’essentiel pour comprendre, agir et prévenir
Alcool, cannabis, jeux, réseaux sociaux, cocaïne… : autant d'addictions en plein développement dans un contexte de crises successives (Covid-19, guerre ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… LE LUBRIFIANT YESFORLOV Le lubrifiant naturel et hydratant
Une texture lubrifiante et non collante dans une formule naturelle, hydratante, apaisante et très respectueuse des muqueuses : c'est ce ...
LE PREMIER PRIX EST ATTRIBUÉ À… CHEEF MINCEUR Des plats préparés pour un rééquilibrage alimentaire durable
Cheef propose des programmes minceur, dont les plats sont validés par un chef 2 étoiles et livrés à domicile à ...
CRÈME APAISANTE CONTOUR DU NEZ En finir avec les irritations
À force de se moucher, le nez est souvent rouge et irrité. Pas très esthétique et surtout douloureux ! Il ...
EXCILOR® FORTE COLOR Pour retrouver de beaux ongles
Les mycoses des ongles sont des infections dues à des champignons microscopiques. En plus d'être inesthétiques, elles peuvent à long ...