Changer d'air. Partir. Découvrir la Sardaigne par ses chemins de randonnée, s'oublier sur la plage d'une île grecque, ou, plus ...
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Cinq fruits et légumes par jour, oui, mais pas n'importe comment. Selon la Fédération américaine de cardiologie, manger deux portions ...
Dans la littérature psychologique, la personne narcissique est décrite comme présentant une surestimation d'elle et de sa valeur, un sentiment ...
On le sait : le bruit est une source de pollution qui peut avoir des effets négatifs sur la santé. ...
Si vous avez entre 18 et 35 ans, vous pouvez faire don de votre moelle et contribuer à sauver des ...
C'EST LE NOMBRE DE CAS DE ROUGEOLE EN 2020 CONTRE 2 636 EN 2019, SELON SANTÉ PUBLIQUE FRANCE. LA CHUTE ...
Les statistiques sont formelles : il y a de plus en plus de jumeaux dans le monde. Ainsi, dans les ...
Une étude britannico-néerlandaise a récemment montré que la couleur des yeux serait un paramètre codé par (au moins) 50 gènes ...
Réouverture des écoles, des coiffeurs, des esthéticiens… . Depuis le er mars, les 40 000 habitants de l'île danoise de ...
Pour faire redécoller le trafic aérien mis à mal par la pandémie, UVeya, une start-up suisse, a décidé d'appliquer à ...
Alimentation saine, activité physique, relaxation… aux Pays-Bas, le projet « Keer Diabetes2 om » de la société Voeding Leeft repose ...
Ce pays des Caraïbes dispose de 5 vaccins contre le Covid-19 en développement, dont 2 en phase 3, la dernière ...
Suella Braverman est la première femme membre du gouvernement britannique à bénéficier d'un congé maternité tout en gardant son poste, ...
Révélant l'inceste dont son jumeau a été victime, le livre de Camille Kouchner (« Familia grande »), paru en janvier, ...
Les Américaines raffolent des « superfoods » en alimentation, supplémentation et soin de la peau. À ce titre, cet ingrédient ...
Saviez-vous que chacun de vos sourcils peut compter jusqu'à 1 000 poils ? Leur densité et leur forme varient selon ...
Cette épice précieuse est réputée pour sa rareté et son prix élevé. Elle vient agrémenter les plats indiens ou donner ...
5 gouttes d'huile essentielle de citron + 5 cl d'huile d'olive + ...
Il donne un joli hâle La molécule qui fait un teint hâlé est la DHA (dihydroxyacétone), de plus en ...
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On le voit toutes : au fil du temps, le teint devient moins uniforme. Le joli rose aux joues naturel ...
Sous la douche, la peau a tendance à se dessécher. À cela plusieurs raisons. D'abord, l'eau qui altère le film ...
Ces rides qui vont du nez vers la bouche ont tendance à se marquer autour de la trentaine. Il n'y ...
Pour une peau lisse et soyeuse (qui dore sans cramer !) comme celle de Marie-Ange Casta, on mise sur une ...
POUR LE CORPS Avec ses émollients et ses huiles riches (coco, tournesol, jojoba, karité), cette lotion aide la peau ...
Ce sérum léger sent bon l'orange et apporte aux peaux fatiguées un supplément de vitamine C pour la journée. ...
DES FRANÇAIS CONSOMMENT RÉGULIÈREMENT DE LA COSMÉTIQUE BIO, CONTRE 36 % EN 2016. NOTAMMENT CAR LA COMPOSITION DES PRODUITS BIO ...
Moins de cancers, de maladies cardio-vasculaires, de diabète ou d'Alzheimer. Et quasiment pas de surpoids. À Okinawa, on vit plus ...
POURQUOI ÇA FONCTIONNE ? Le régime Okinawa est très pauvre en sucre. Dans le quotidien, il n'y a pas ...
PETIT DÉJEUNER (SALÉ) Thé vert, omelette aux champignons, 1 tranche de pain complet ou Thé ...
DR WILLIAM BERREBI gastro-entérologue hépatologue. VÉRONIQUE LIESSE diététicienne-nutritionniste, micronutritionniste, auteure de « Ma Bible pour perdre du poids sans régime ...
Le curcuma est une plante tropicale originaire d'Inde dont les rhizomes (tiges souterraines) ressemblent un peu à ceux de son ...
- 32 crevettes roses - 1 paquet d'edamames surgelés Picard (env. 400 g) - 2 gousses d'ail - 5 cm de ...
- 1 brocoli - 2-3 courgettes de Nice (petites, vert pâle) - 2 belles carottes - 3 feuilles de chou kale ...
- 2 mangues bien mûres - 2 oranges à jus - 1 carambole - 1 citron vert (jus) - 6 kumquats ...
- 50 cl de boisson soja nature - 2 c. à soupe de sirop de gingembre - 1 c. à soupe ...
- 4 bananes - 2 citrons bio - 25 cl de crème de coco - 50 g de zestes de citron ...
Une progression incroyable que celle des compléments alimentaires en 2020 : ils ont conquis 38 % de nouveaux consommateurs, bien ...
BATCH COOKING Cuisiner végétal, oui, mais sans se compliquer la vie ! Ce guide futé propose 80 repas zéro ...
Conserver nos aliments, mieux, plus frais, et plus longtemps : on en rêve, déjà pour prolonger la saison de nos ...
C'EST, EN DIX ANS, L'AUGMENTATION DE LA CONSOMMATION QUOTIDIENNE DE FRUITS. SOIT… UNE POMME OU UNE BANANE DE PLUS PAR ...
LES EXPERTS DE NOTRE DOSSIER DJAMEL BOUHABIB pédicure-podologue, président de l'Union française pour la santé du pied (UFSP). ALEXANDRA MAZALTARIM ...
« C'est le mode de transport le plus écologique et le plus économique. Grâce à nos pieds, nous parcourons en ...
SUR LES 28 OS que possède le pied (à eux deux, les pieds comptabilisent le quart de tous les os ...
À cause de frottements répétés, la fabrication de corne s'emballe et la peau des pieds s'épaissit. Le durillon est un ...
On dit d'elle qu'elle est « à ciel ouvert ». La chirurgie du pied traditionnelle est ainsi nommée car elle ...
FAUX « Avec le temps, va, tout s'en va… », chantait Léo Ferré. Le pied, lui, réagit au poids des ...
Connaissez-vous la semelle plantaire de Lejars ? À moins d'être médecin, cela ne vous dit probablement rien. « Il s'agit ...
La réflexologie plantaire, comment ça marche ? La réflexologie utilise les zones du corps qui sont les plus riches ...
Quand vos pieds sont gonflés. Et ne croyez pas le vendeur qui vous dit que « les chaussures vont se ...
« Les chaussures usées me fascinent, je peux y “ lire” une foule d'informations sur la façon de marcher d'une ...
Pratiquée par les kinésithérapeutes, la physiothérapie dispose de nombreux outils pour calmer les douleurs des pieds et éviter que les ...
POUR UN DIAGNOSTIC GRATUIT « Venez montrer vos pieds ! » C'est l'invitation lancée aux Français(es) par l'UFSP pour ...
« Étudiante, j'étais en train de passer le concours de ma vie pour entrer dans une grande école quand j'ai ...
Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous laver les mains dix, quinze, voire vingt fois par jour ? Vous ...
D'OÙ VIENNENT LES TOC ? « Les TOC peuvent être liés à un traumatisme direct comme une maladie grave, ...
LA THÉRAPIE COGNITIVE ET COMPORTEMENTALE Le principe de la TCC est d'exposer le patient à la réalité afin de ...
Jamais normales, quelles que soient la fréquence et la quantité, les fuites involontaires d'urine affecteraient pourtant 8 % de la ...
La constipation est liée au nombre de selles de l'enfant FAUX « La fréquence des selles n'est pas le seul ...
Peut-on se sentir pleinement en sécurité avec un préservatif ? Les préservatifs restent la méthode la plus sûre contre ...
Les allergies au pollen sont déjà là depuis quelques semaines, comme en témoigne la carte des pollens 2021. Ces rhinites ...
Le retour des beaux jours signe l'arrivée des pollens et des allergies respiratoires qui y sont associées. « L'allergie est ...
À PRENDRE EN DÉBUT DE CRISE - Hydrolat de camomille matricaire (Matricaria recutita). Cet hydrolat est intéressant ...
En cas de piqûre, diluez dans de l'huile végétale de bourrache, anti-inflammatoire, quelques gouttes d'HE de menthe poivrée ou de ...
Demandez toujours conseil à votre médecin en cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médicamenteux et pour les enfants en bas ...
Dans un cours, sur la piste d'une discothèque, d'un bal musette, à un concert, avec les stars, en ballet ou ...
Maintenez le rythme : munissez-vous d'un chrono et effectuez les exercices les uns à la suite des autres en maintenant ...
Mon mari me dit que faire l'amour avec la lumière allumée serait plus excitant pour lui. Je comprends bien, mais ...
Nos nerfs ont été mis à rude épreuve ces derniers mois. Raison de plus pour se faire du bien, progresser ...
LÉGER La forme originale de cet accessoire ultra léger (100 g) permet d'atteindre les zones difficiles d'accès, pour détendre ...
Le bruit perturbe nos nuits, retardant l'endormissement, provoquant des microréveils ou un réveil précoce. Une nuisance qui nous épuise… Basées ...
C'EST LE NOMBRE DE VÉLOS SUPPLÉMENTAIRES VENDUS EN FRANCE EN 2020, SOIT 3 MILLIONS CONTRE 2,3 MILLIONS EN 2019. ...