Dans ce numéro, nous vous donnons les clés pour devenir flexitarien, à savoir réduire votre consommation de viande. Les bénéfices ...
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L'IVG est désormais légale et gratuite dès 16 ans en Argentine. Une victoire pour les féministes qui réclamaient ce droit ...
Ils sont partout. Dans nos cosmétiques, nos aliments, nos médicaments, nos voitures… Pourtant, les effets sur la santé des nanomatériaux ...
Le Covid-19 est devenu au cours de l'année 2020 l'une des toutes premières causes de mortalité dans le monde. Mais ...
Cette mesure-phare, portée par l'ancienne ministre de la Santé, Agnès Buzyn, est entrée en vigueur au er janvier. Le taux ...
Une différence entre les mesures de tension à chacun des bras serait le signe précoce de maladies ou incidents cardiaques. ...
L'année 2021 sera assurément celle de la vaccination contre le Covid-19. Oui, mais voilà : beaucoup de Français souffrent de ...
Chaque année, le 4 février, à l'occasion de la Journée mondiale contre le cancer, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ...
C'est le nombre de femmes qui meurent chaque année en France d'une cause liée à la grossesse, à l'accouchement ou ...
C'est sans doute une première mondiale. L'hôpital universitaire Pauls Stradins de Riga, capitale de la Lettonie, a mis en place ...
Sonovia, une start-up israélienne, a conçu un masque anti-Covid-19, le « sonomasque », utilisable pendant un an et lavable 55 ...
Depuis mars 2020, près de 90 000 Malaisiens ont contracté le coronavirus, et environ 80 % de la population du ...
Lors de la Fashion Week de Dandong, une ville située le long de la frontière nord-coréenne, des mannequins portant des ...
La Russie met au point un vaccin destiné à protéger les animaux contre le Covid-19 pour éviter les risques de ...
« Ce n'est pas parce qu'on est petit qu'on a de petits problèmes. » Ce message a été choisi pour ...
Les Françaises passeraient en moyenne 19 minutes à se maquiller chaque jour*. Dans leur vie, elles consacreraient ainsi près d'un ...
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Même si une femme n'avale pas 4 kg de rouge à lèvres dans sa vie, comme certains chiffres l'avancent, il ...
Il atténue les marques déjà présentes La première demande, c'est évidemment de diminuer l'intensité des taches déjà apparues. Aucun ...
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Une légère chute, c'est normal L'hiver, les cheveux souffrent de l'humidité, du froid, des séchages répétés et des changements de ...
Lorsque l'on parle de lavande, on évoque la lavande fine, ou lavande vraie, dont le nom botanique est Lavandula angustifolia. ...
La recette 1. PLACEZ le bicarbonate de soude dans un saladier. 2. VERSEZ dessus l'huile essentielle de lavande vraie ...
Comment renforcer une peau fine ? Avec l'âge, la peau devient plus fine et plus fragile. Il est possible de ...
Connaissez-vous l'huile de figue de Barbarie ? Utilisée depuis la nuit des temps par les femmes berbères pour nourrir et ...
UNE HUILE POUR LE CORPS Un mélange d'huiles végétales protectrices et nourrissantes pour un soin super hydratant et antivergetures ...
Avec 100 % d'ingrédients d'origine naturelle et 88 % d'ingrédients bio, cette huile séduit par sa composition, mais aussi par ...
C'EST LE PH (ALCALIN) D'UN SAVON CLASSIQUE. ATTENTION, DANS LES COSMÉTIQUES SOLIDES, CE PH EST PLUTÔT NEUTRE (AUTOUR DE 7), ...
Pendant des siècles, l'alimentation a eu pour base les céréales et les légumes secs. À partir des années 1950, avec ...
POUR GARDER LA LIGNE La viande n'est pas mauvaise en soi. Ce qui pose problème, c'est l'excès de viande ...
Marier céréales et légumineuses La viande apporte des protéines de qualité, qui renferment les 9 acides aminés indispensables que notre ...
jour 1 PETIT DÉJEUNER - Boisson chaude (thé, café, infusion) - Tartines craquantes aux lentilles vertes, purée de ...
1 citron (jus) - 2 gousses d'ail - 4 brins de persil plat - 400 g de pois chiches en ...
ON CHOISIT BIEN SON FLACON Toutes les huiles essentielles ne sont pas comestibles. Il faut donc s'assurer auprès du fabricant ...
On l'appelle couramment pamplemousse… à tort puisque le vrai pamplemousse est un gros agrume originaire d'Asie, tandis que le pomelo ...
1 douzaine de crevettes roses cuites - 1 pomelo rose - 1 avocat mûr à point - 1 citron jaune ...
Avec un chiffre d'affaires avoisinant les deux milliards d'euros en 2019, soit une croissance annuelle de près de 3 %, ...
Oui, c'est bien notre ventre (précisément notre précieuse flore intestinale) qui gère en partie nos humeurs et notre moral. Et ...
BRILLANTE Simple, durable et futée, cette bouilloire de 1,5 litre infuse le thé à parfaite température (réglable), et grâce ...
Rose à la betterave, verte à la courgette et l'épinard, orange à la courge et à la carotte : ces ...
C'EST LA PART DES FRANÇAIS POUR LESQUELS LE PLAISIR DE MANGER PASSE PAR LE GOÛT. ET POUR 48 %, IL ...
DR MARC REY neurologue spécialiste du sommeil, et président de l'Institut national du sommeil et de la vigilance, auteur de ...
Depuis l'apparition du Covid-19, dur dur pour beaucoup d'entre nous de bien dormir… Anxiété due à la peur d'être infectés ...
Vous n'avez que des A et D : votre sommeil semble de très bonne qualité. Vous vous endormez rapidement, sans ...
La plupart des biologistes, il y a encore 80 ans, considéraient le sommeil comme une simple mise sur pause de ...
IL EMBELLIT Des chercheurs suédois en ont apporté la preuve ! Ils ont demandé à 65 observateurs d'évaluer les ...
1 Se réveiller tous les jours à la même heure… y compris le week-end ou en confinement Car de ...
Dans votre dernier ouvrage, vous tirez à nouveau la sonnette d'alarme concernant les somnifères… Pourquoi ? Dr Patrick Lemoine ...
1 Les molécules antiéveil, nouveaux somnifères de demain ? Les effets secondaires des somnifères les plus utilisés actuellement, les benzodiazépines, ...
En cas de simple suspicion, une autoévaluation peut suffire. Pour ce faire, il suffit d'utiliser soit un agenda du sommeil ...
« Je pèse 27 kilos pour 1,59 m lorsque, en mai 1997, je reviens d'un séjour de 9 mois aux ...
Un teckel en possède 120 millions, un berger allemand 220 millions, et un être humain seulement 5 millions. De quoi ...
Une adresse de messagerie sécurisée, un code. Voilà ce que chacun d'entre nous recevra à l'automne 2021. Ces deux clés ...
Ce sont de petites masses rondes composées de tissu lymphoïde. Les amygdales sont situées au fond de la gorge, les ...
Faut-il redouter une cicatrice à chaque blessure ? Non, si la lésion n'est que superficielle. Si elle est plus ...
Que faire quand les gencives saignent lors du brossage ? Le saignement régulier des gencives est le signe d'une inflammation ...
En France, plus de 100 établissements thermaux mettent la diversité et la spécificité de leurs eaux (dont les vertus thérapeutiques ...
Aux Thermes de Brides-les-Bains, en Savoie, la cure conventionnée Affections digestives (AD) - rythmée par les bains, les douches, les ...
Une enquête a été réalisée en novembre 2020 auprès de patients ayant suivi une cure à orientation psychosomatique par le ...
DR ÉRIC LORRAIN médecin, phytothérapeute et auteur de nombreux ouvrages, dont « La Phytothérapie en 100 questions », éd. InterÉditions. ...
CHRISTINE CIEUR-TRANQUARD docteure en pharmacie, spécialiste en phytothérapie et auteure du livre « Le Guide Terre vivante de la santé ...
SÉBASTIEN BIESSY directeur de l'activité Talent chez Willis Towers Watson, cabinet de conseil et de courtage. Grand habitué du télétravail ...
« Mais vous, les champions, vous ne doutez jamais ! » C'est cette phrase, prononcée lors d'une table ronde devant ...
Très anciens, les bols tibétains trouveraient leur origine dans les cuisines de l'Himalaya (Inde, Népal, Tibet) il y a environ ...
Respirez. Ne retenez jamais votre respiration. Inspirez et expirez par le nez pour faire circuler l'énergie, détendre les muscles ou ...
« Notre cerveau est “plastique” et ses capacités ne sont pas figées, explique notre expert. Si on l'entraîne, il apprend ...
L'alcool peut agir sur le désir, l'excitation et l'éjaculation. Alors, Sami, tout dépend de ce que vous ne précisez pas ...
Si être « célib » est encore trop souvent présenté comme un fiasco, et une condition passagère dont il faudrait ...
HARMONISER Le chōwa, cette recherche d'équilibre ancestrale japonaise, est une philosophie et un ensemble de pratiques pour voir le ...
Cet appareil d'électrostimulation contribue à réduire la cellulite ! En plus de gommer la peau d'orange, ce modèle exclusif sculptera ...
C'EST LE NOMBRE DE VUES DE LA CONFÉRENCE TEDX DE LA CHERCHEUSE AMÉRICAINE BRENÉ BROWN SUR… LES POUVOIRS DE LA ...