Retour vers Pleine Vie - 02 mars 2022

Au sommaire de Pleine Vie

n°430 —

ÉDITO

Un scandale… salutaire ?

En 2018, déjà, Élise Lucet dénonçait le traitement inacceptable des résidents de certains Ehpad à travers une enquête diffusée dans ...

ENTRE NOUS

Carole vous donne la parole…

Les dimanches 10 et 24 avril ne seront pas consacrés uniquement à un repas en famille, une promenade ou la ...

Adèle

Pour ton premier anniversaire, J'ai voulu te faire quelques vers Te composer une chanson Ça n'est pas venu facilement. ...

Gagnez ce livre !

Continuez à envoyer vos poèmes et vos astuces, si vous êtes publié(e), vous recevrez ce livre gratuitement. Lucile de Nantes, ...

Chapeau l'artiste

Bravo à Joseph A., qui nous a envoyé par mail son dessin La Fille des ...

Vous avez encore des billets de 50 francs ? Ils peuvent valoir (très) cher !

Ils ne circulent plus depuis une vingtaine d'années mais peuvent faire la joie des collectionneurs. En fonction de leur ...

Besoin des autres

Bonjour, je suis retraitée et je cherche des pelotes de laine, neuves ou entamées. Par avance merci pour vos envois. ...

C'EST DANS L'ACTU

ANNE-SARAH KERTUDO : “il nous faut un système qui donne sa place à chacun, y compris aux plus fragiles”

Il y a ceux qui ont le sentiment d 'avoir le droit. Et il y a ceux à qui l ...

LE “MAESTRO” EST DE RETOUR

Sa tournée triomphale l'avait épuisé physiquement et mentalement. Sept ans après Racine carrée , Stromae, 36 ans, ...

Les insectes NOURRITURE D'AVENIR

Grillons et criquets dans nos assiettes ? Une idée qui fait son chemin et que l'Organisation des Nations unies pour ...

ELYZE, L'APPLI QUI AIDE À VOTER

Imaginée sous la forme d'une appli de rencontres, Elyze a enregistré plus de 1,5 million de téléchargements quelques semaines après ...

BIENVENUE DANS NOTRE FUTUR

Des plateaux télé aux journaux, jusqu'aux réseaux sociaux, on ne parle que de lui : le metaverse ou métavers. D'abord ...

Week-end cabane !

Avec l'émergence d'un tourisme plus responsable et l'envie de se reconnecter à la nature, la cabane dans les arbres est ...

La cuisine EN MODE BOIS

Longtemps considérée comme ringarde, passée de mode ou trop classique, la cuisine en bois des années 1980 retrouve aujourd'hui du ...

Envie de kombucha ?

C'est la nouvelle boisson à la mode. Servi dans des restaurants, proposé à la vente dans les épiceries branchées comme ...

C'EST LA VIE

ILS L'ONT PERCÉ À JOUR

Dix ans que le mythe sur sa filiation s'est écroulé, mais l'émotion avec laquelle Christophe, 62 ans, raconte son histoire ...

Ils ont décidé de PRÉPARER LEURS OBSÈQUES

Réfléchir à l'organisation de ses obsèques n'est pas une préoccupation morbide. C'est au contraire une façon d'éviter aux enfants des ...

Savez-vous comment vous dormez ?

Si vous vous réveillez le matin persuadé de ne pas avoir fermé l'œil de la nuit, peut-être faut-il analyser votre ...

Le quotidien des proches aidants

Pour mieux cerner le ressenti des aidants familiaux et sensibiliser le grand public à leur rôle à multiples facettes, Retraite ...

Le besoin de répit en fiches

Le ministère des Solidarités et de la Santé publie 17 fiches repères réunies dans le guide Besoin de répit (solidarites-sante.gouv.fr). ...

PRÉVENIR, DÉTECTER ET GUÉRIR

Des chiffres qui sont glaçants. Selon une étude réalisée au printemps 2021 par l'association e-Enfance et la Caisse d'Épargne, 20 ...

Pauline Frey

Les enfants sont-ils suffisamment formés aux rouages d'internet ? Non ! Ils ont une maîtrise technique parfaite des outils ...

On se défie en 1 minute chrono

Soixante secondes pour faire deviner aux membres de son équipe le plus de mots possibles : c'est le principe de ...

MA SANTÉ

NOS CONSEILS POUR AVOIR UN CŒUR AU TOP !

Ce constat est alarmant : avec 75 000 victimes par an, les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité ...

DES FACTEURS DE RISQUE SPÉCIFIQUES AUX FEMMES

Les femmes sont de plus en plus touchées par les maladies cardiovasculaires : comment expliquer ce constat ? Les ...

LES SIGNAUX QUI DOIVENT ALERTER

Apprendre à connaître ces signes souvent méconnus est capital. Une étude suisse* a démontré que les femmes mettent en moyenne ...

5 HABITUDES À PRENDRE POUR PROTÉGER SON CŒUR

1. SUPPRIMEZ LE TABAC “L'arrêt du tabac est évidemment une priorité”, insiste le Pr Boris Hansel. En favorisant les ...

APPRENDRE À MIEUX GÉRER LE STRESS

JE FAIS APPEL À LA COHÉRENCE CARDIAQUE Plus je suis stressée, plus mon rythme respiratoire est élevé. En rétablissant ...

LES ÉTAPES DE LA RECONSTRUCTION

L'IMPORTANCE DE LA RÉADAPTATION Après un accident cardiaque, la phase de réadaptation est un moment clé du rétablissement. Pour ...

En finir avec la dépendance

Un Français sur trois dort mal. Et la crise sanitaire n'a rien arrangé. Engagée par Santé publique France, l'enquête CoviPrev ...

Bien s'étirer dès le matin

Pendant le sommeil, la température corporelle chute, la pression artérielle et la fréquence cardiaque diminuent, les muscles sont temporairement paralysés. ...

ET SI L'ON S'ÉCOUTAIT pour mieux s'entendre?

INTERVIEW EMMANUEL CHILA Pourquoi éprouve-t-on parfois des difficultés à communiquer avec nos proches ? Le facteur affectif modifie ...

Dépistage du CANCER COLORECTAL

Quels signaux doivent nous alerter ? Une modification inhabituelle du transit (diarrhée, constipation ou une alternance des deux) qui ...

DU NOUVEAU SUR LA SCLÉROSE EN PLAQUES

Des scientifiques de l'université de Harvard confirment que cette maladie auto-immune affectant environ 2,8 millions de personnes dans le monde ...

UN NUTRI-SCORE PERSONNALISÉ

L'application indépendante myLabel lance le Nutri Perso. Cette fonction, mise au point en collaboration avec l'Institut national de la consommation ...

Quels sont les moyens pour atténuer la douleur causée par mon arthrose de genou ?

En plus des médicaments, on peut s'appuyer sur un certain nombre de remèdes, petits et grands, plus durablement efficaces. Cette ...

En parlant de mes cheveux, ma coiffeuse a évoqué un pili torti. De quoi s'agit-il ?

C'est effectivement le coiffeur, avec le dermatologue bien sûr, qui est le plus à même d'apprécier la qualité d'un cheveu ...

Comment soulager une bursite du tendon de la fesse ?

Votre tendon du muscle moyen fessier (qui l'attache sur l'os du fémur latéralement), essentiel à la marche, est le siège ...

MA MAISON

Exotisme et ZÉNITUDE CHEZ CHARLES ET NATACHA

Quand Natacha et Charles pénètrent pour la première fois dans cette ancienne échoppe bordelaise de 120 m2, construite dans les ...

Des risottos a gogo

1 oignon - 150 g de gorgonzola crémeux - 50 g de beurre - 300 g de riz rond pour ...

L'asperge, savoureuse et légère

SES CARACTÉRISTIQUES Star du printemps, elle a le toupet de disparaître des étals presque aussi vite qu'elle y est ...

Le poivre, pour bien digérer

Épice à part entière, le poivre n'a rien à envier au curcuma ! Antibactérien, antitussif, carminatif, antistress, le poivre favorise ...

Velouté printanier d'asperge verte

1 botte d’asperges vertes lavées - 70 g de blancs de poireau pelés et lavés - 70 g d’oignons pelés ...

Chili sin carne

125 g de protéines de soja texturées - 1 oignon - 1 poivron rouge - 2 gousses d'ail Coriandre fraîche ...

VÉGÉTAL ET MINÉRAL De beaux mariages

Toutes les fleurs n'ont pas besoin d'un massif en terre riche. Beaucoup s'installent volontiers entre des pavés, au pied d'un ...

MES DROITS

Donner plus aux autres et moins au fisc

1 UNE SUCCESSION ORGANISÉE Les personnes qui veulent gratifier un membre de leur famille en particulier ou un tiers (une ...

Le crédit d'impôt simplifié

UN REMBOURSEMENT EN TEMPS RÉEL Jusqu'à présent, les particuliers employeurs payaient chaque mois salaires et cotisations de leur salarié, ...

EDF NE COUPE PLUS L'ÉLECTRICITÉ

À partir du 1er avril 2022, EDF alimentera en électricité ses clients particuliers en situation d'impayés tout au long de ...

Ce que disent les juges

Contrôle d'alcoolémie : la marge d'erreur s'applique au taux d'alcool le plus bas. Les faits Après un accident de ...

Est-il normal que les revenus de mon conjoint soient pris en compte pour le calcul de mon allocation aux adultes handicapés (AAH) ?

La réponse d'Allô Pleine Vie : oui, malgré l'opposition des associations de personnes handicapées qui réclament ...

Des solutions à tous vos problèmes

Allô Pleine Vie Juridique. Cette ligne téléphonique juridique est réservée aux abonnés. Vous pouvez désormais bénéficier d'un support téléphonique illimité ...

Comment vérifierles points de son permis de conduire

Rendez-vous sur Télépoints via le site service-public. fr ou à l'adresse : tele7.interieur.gouv.fr/tlp/ Vous pouvez vous identifier avec FranceConnect ou ...

Les tarifs bancaires varient-ils réellement d'un établissement à l'autre ?

Selon notre palmarès 2022* qui analyse les tarifs en vigueur au 1er février 2022 dans 127 banques françaises, le coût ...

COMMENT DYNAMISER VOTRE ÉPARGNE EN 2022

Epargnant recherche boussole désespérément ! C'est le lot de beaucoup d'entre nous depuis quelques années. Et pour cause: les rendements ...

7 points à connaître sur l’élection présidentielle

1. ÊTRE INSCRIT SUR LES LISTES ÉLECTORALES Avant de vous rendre aux urnes, assurez-vous dès maintenant d'être bien inscrit ...

La pension de réversion des salariés du privé et agricoles

“Lorsqu 'un salarié ou un retraité cotisant au régime général ou agricole (Cnav, Carsat, MSA) décède, une fraction de sa ...

RETRAITE

Retraite de base, régime général de la Sécurité sociale Revalorisation + 1,1 % au 1er janvier 2022 ...

Dites-le avec des fleurs !

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C'EST POUR MOI

C'est décidé, j'essaie… LE PIL ATES

Une santé fragile pendant l'enfance (il souffrait d'asthme, de rhumatisme articulaire et de rachitisme) conduit l'Allemand Joseph Hubertus Pilates à ...

BOHEMIAN attitude

Printanière Pull en laine de mérinos, du 36 au 50, 149,95 € ; Jupe en polyester, du 36 ...

Jupes tziganes

Volantée Jupe en polyester, impression patchwork, du 36 au 54, Blancheporte, à partir de 29,99 €. Folklorique ...

UNE MANUCURE plus naturelle

La tendance de la clean beauty (une beauté plus “propre”, limitant l'utilisation de produits chimiques) et du green s'invite jusqu'au ...

Les secrets de Nicole

Quelle est la différence entre une injection d'acide hyaluronique et celle de botox ? Et à quel âge peut-on commencer ...

Bien choisir UN ASPIRATEUR BALAI

Peu maniable et lourd, le vieil aspirateur balai avait presque disparu au profit des modèles traîneau. Le constructeur anglais Dyson ...

Pour faire jouer VOTRE MÉMOIRE

Baptisée Entraîne ton cerveau, cette série de jeux vise à doper concentration, perception, et mémoire à court terme. Le ...

MES VOYAGES

SENSATIONS IODÉES SUR LA CÔTE D'ÉMERAUDE

Comme à chaque grande marée, il y a foule le long de la plage du Sillon, à Saint-Malo. En ...

Mon Quercy Périgord

Comme l'écrivait Saint-Exupéry, je suis du pays de mon enfance. Et mon enfance, si elle est quercinoise, est aussi, bien ...

LE CAP-VERT d'îles en îles

On appelle Cap-Vert ces îles qui sont… rousses ! Car le Cap-Vert est en réalité cette péninsule boisée près de ...

MES LOISIRS

LE PARTAGE EN HÉRITAGE

Dans la rue, les gens l'interpellent : “Ça va, Alex ?” “Ce prénom leur vient tout de suite à l'esprit, ...

À plein temps

Femme de chambre dans un palace parisien, Julie habite en grande banlieue où elle élève seule ses deux enfants qu'elle ...

Le Temps des secrets

Les souvenirs de Marcel Pagnol avaient inspiré à Yves Robert La Gloire de mon père et Le Château de ma ...

PETITE NATURE

Un gamin en proie à une famille toxique se réfugie dans sa vie scolaire et jette son dévolu sur son ...

YVES SAINT LAURENT PUISSANCE 6

Yves Saint Laurent a tissé un dialogue non seulement avec les arts passés, mais aussi contemporains. Cinéastes, auteurs, metteurs en ...

DES BÊTES VENUES D’AILLEURS

En 2019, l'arrivée du Dragon de Calais, une machine monumentale qui embarque les visiteurs sur son dos pour sillonner le ...

OPÉRATION ESPADON

Ouvert au public depuis 1987, le seul sous-marin visité à flot en France a fait récemment l'objet d'une restauration remarquable. ...

LA PISTE FAIT SA RÉVOLUTION

Héritier d'une longue tradition familiale circassienne, André-Joseph Bouglione et sa femme Sandrine ont pourtant décidé de bousculer la tradition. Soucieux ...

"Raconter une époque à travers l' histoire d'une famille est un grand plaisir de romancier"

Vous livrez un portrait plutôt inattendu des Trente Glorieuses… J'ai toujours à cœur de prendre l'histoire de biais, en ...

L'écho du pull-over rouge

HISTORIQUE C'est une affaire qui ne cesse de résonner. Le 3 juin 1974, la petite Marie-Dolorès Rambla, 8 ans, est ...

HISTORIQUE

Suivez l'enquête du médecin légiste et archéo-anthropologue Philippe Charlier au chevet des assassinés les plus célèbres. Crime ou pas crime ...

Il est temps de PASSER À L'ACTE

Le vieil Hippolyte sortit de la maison en grommelant. Dieu qu'il détestait cette femme qu'il avait eu le malheur d'épouser ...

Bélier

21-30 mars. Prenez le temps de réfléchir à vos aspirations du 6 au 14. Pensez à prendre soin de vous. ...