Retour vers Pleine Vie - 02 décembre 2021

Au sommaire de Pleine Vie

n°427 —

ÉDITO

Belles fêtes de fin d'année

Arrêtons-nous un moment pour regarder dans le rétro : l'année dernière, alors que j'écrivais l'édito du numéro de janvier 2021, ...

ENTRE NOUS

Carole vous donne la parole…

Pour certains, ce sera passer plus de temps avec ses proches ou réussir (enfin) à marcher 10 000 pas par ...

Dans le bistrot de mon quartier

Dans le bistrot de mon quartier, On cultivait les métaphores, Mon meilleur ami le plombier, Nous saoulait par ses anaphores… ...

L'Amitié

Avec les fleurs de l'amitié, On fleurirait tous les sentiers Avec les mots de l'amitié, On aiderait le prisonnier Avec ...

Mamie

Mamie tu es au ciel Tu m'apprenais la vie comme un tutoriel Tu étais mon essentiel Tu me guidais comme ...

Avancer en âge

Avancer en âge, Tourner la page D'une jeunesse partie en voyage N'est pas toujours naufrage. Le temps devenu ...

Automne

Réminiscence d'enfance que ces marrons qui tombent, Beaux bruns lisses, Qui se lovent au creux de ma main, Une fois ...

Vous nous avez écrit…

SUR LE PASSAGE À L'HEURE D'HIVER (“Carole vous donne la parole”, Pleine Vie 425) Je ...

Besoin des autres

TIMBRES FRANÇAIS J'ai répondu quelquefois à des courriers. Cette fois, je passe mon annonce : je recherche des timbres ...

Les usages inattendus de la crème Nivea

Au fil des années, les applications beauté de la célèbre crème Nivea se sont mutipliées, allant bien au-delà d'un simple ...

C'EST DANS L'ACTU

Si la montagne perd sa pureté, elle n'aura plus de moyens de subsistance

Née en 1980, Marion Chaygneaud-Dupuy a passé son adolescence en Dordogne, où elle fréquente les lamas tibétains d'un centre bouddhiste ...

Au cœur de LA SAMARITAINE

En juillet dernier rouvrait le magasin de la Samaritaine à Paris. Un mythe à offrir en cadeau avec le premier ...

ON VEUT TOUS DU Made in France

L'engouement pour la fabrication française s'inscrit dans un désir de changer son mode de consommation, de privilégier une démarche plus ...

UNE PANTOUFLE GLAMOUR À NOËL

Le chausson est le nouvel accessoire de mode de l'hiver. À la faveur de la crise sanitaire, de l'engouement pour ...

DES JOUETS recyclés

Le marché du jouet recyclé est en plein essor. Pour un achat qui dure dans le temps, l'enseigne Altermundi, pionnière ...

UNE VALEUR SÛRE LE CADEAU CUISINE

Pour être certain de faire plaisir, visez l'univers de la gastronomie, qui conjugue le beau et le bon. Florence Cane, ...

DU HIGH-TECH DANS LA HOTTE

Nous avons sélectionné les trois objets ultra tendance à s'offrir actuellement. 1 L'enceinte cocooning. Parfaite pour écouter ...

Le composteur POUR UN NOËL ÉCOLO

Stop au gaspillage alimentaire ! Près d'un Français sur deux déclare composter ses déchets. Les modèles aujourd'hui disponibles jouent le ...

30 millions d'amis À LA FÊTE

Selon le sondage de Mutuellesanté.fr, 68 % des maîtres de chiens et 42 % des propriétaires de chats poseront au ...

Rachel Zegler a new star is born

Si son visage ne vous est pas encore familier, vous risquez d'entendre parler d'elle. Américaine d'origines colombienne et polonaise, Rachel ...

LE JEU DE SOCIÉTÉ indispensable

Les magazines de la galaxie Science & Vie et le jeu de société Trivial Pursuit lancent une nouvelle édition incluant ...

C'EST LA VIE

POUR FAIRE VIVRE LA LECTURE

En juin 2021, dans le cadre du 400e anniversaire de la naissance de Jean de La Fontaine, le président de ...

L'aider à voyager seul POUR VOUS REJOINDRE À NOËL

Noël est pour tous un temps fort de rassemblement et de partage. L'occasion de passer un moment convivial et de ...

LA VALEUR DES CHOSES

Dans une société consumériste où grouillent les tentations, les enfants veulent tout. Et illico presto ! “Entre le matraquage publicitaire ...

MA SANTÉ

JE FAIS LA PAIX AVEC MON VENTRE !

Dre Martine Cotinat, médecin nutritionniste et gastro-entérologue. Julie Delorme, diététicienne et nutritionniste, spécialiste du syndrome de l'intestin irritable Dr Daniel ...

JE RÉÉQUILIBRE MON ALIMENTATION EN 3 ÉTAPES

1 JE RÉVISE MON HYGIÈNE ALIMENTAIRE JE M'ATTACHE À LA RÉGULARITÉ… “Il faut dans la mesure du ...

MES COUPS DE POUCE NATURELS

EN CAS DE PESANTEUR DIGESTIVE “Grâce à son action ciblée sur l'estomac, cette racine stimule la digestion et accélère ...

JE ME RELAXE POUR ALLER MIEUX

Cette pratique millénaire est la bienvenue pour qui souffre de troubles digestifs fonctionnels. Elle favorise la relaxation en stimulant le ...

Apprenez vous aussi LES GESTES QUI SAUVENT

Dans la gestion des accidents, les premières minutes sont les plus importantes et connaître les bons gestes peut être déterminant. ...

POUR DANSER jusqu'au bout de la nuit

NUQUE ET ÉPAULES Soyez doux avec votre cou, même si la musique vous entraîne ! Les mouvements d'épaules sont ...

ROMPRE AVEC LES ÉMOTIONS NÉGATIVES

Qu'appelez-vous les émotions négatives ? C'est ce que l'on appelle communément les mauvais sentiments. Nous avons cinq émotions physiologiques ...

Étudier les maladies rares bénéficie à tous

Contrairement à une idée reçue, “maladie rare” ne signifie pas que peu de personnes sont touchées. On estime que les ...

COVID, GRIPPE… CET HIVER, TOUS VACCINÉS !

“Une bonne couverture vaccinale contre la grippe pour l'hiver 2021-2022 est indispensable”, conseillent plusieurs collèges de médecins français dans une ...

On m' a découvert un prédiabète. Est-ce grave ? Réversible ?

Le prédiabète, comme son nom l'indique, précède le diabète. Sa détection permet heureusement d'inverser la tendance grâce à une alimentation ...

Peut-on prendre sur le long terme des compléments alimentaires antiarthrosiques ?

Ces produits qui soulagent les douleurs sont utiles en cures. Ils contiennent des oligoéléments, de la glucosamine, de la chondroïtine, ...

Dois-je faire retirer mes implants Essure ?

Vous êtes très fatiguée et attribuez vos symptômes à ces implants, que l'on pouvait poser jusqu'en 2017 pour une stérilisation ...

MA MAISON

Un authentique NOËL BLANC CHEZ RACHEL

En pleine campagne, dans les environs de Lille, Rachel Coppens nous ouvre les portes de sa grange rénovée. Y a-t-il ...

Je change ma déco

Une collection dorée et cuivrée pour un sapin chic et scintillant. Boule de sapin, Bouchara, à partir de 2,99 €. ...

Une ronde de desserts festifs

2 fruits de la Passion mûrs - 125 g de framboises surgelées - 20 cl de crème fleurette - 70 ...

La patate douce, exotique et nutritive

SES CARACTÉRISTIQUES Bien qu'originaire d'Amérique centrale, elle est aujourd'hui cultivée dans toutes les régions du monde (surtout en Chine) ...

L'ananas, vitaminé et stimulant

Avec sa haute teneur en fibres, l'ananas est un fruit efficace pour réguler l'appétit et booster le transit. Il fait ...

L'ASTUCE ZÉRO GASPI

Ne jetez pas l'écorce d'ananas que vous avez eu tant de mal à prélever. Lavez-la, coupez-la en petits morceaux, ...

Patates douces rôties au four sauce coco

4 patates douces - 1 citron (jus) - 8 brins de persil - 2 rondelles d'oignon rouge - 10 cl ...

Velouté de potimarron et noix de saint-jacques

- Chauffez le ras el-hanout 1 min dans un faitout. Ajoutez l'huile et les oignons ciselés. Cuisez 3 min, puis ...

MES DROITS

Comment partager si vous gagnez (gros) ?

1. CHAMPAGNE POUR TOUS ! Jouer au Loto, à l'Euromillions ou même à des jeux de grattage (Millionnaire, Coup double, ...

Une entorse à la règle de calcul

Cet automne, les retraités du régime Agirc-Arrco ont constaté que la revalorisation annuelle de leur pension était bridée à 1 ...

EN BREF

GARANTIE DE CONFORMITÉ À compter du 1er janvier 2022, la garantie légale de conformité de deux ans s'étend aux ...

VOTRE NOUVEAU SERVICE

Une ligne téléphonique juridique réservée aux abonnés. C'est ce que nous vous proposons aujourd'hui. Depuis bientôt quarante ans, Pleine Vie ...

Mon fournisseur alternatif d'énergie vient de m'envoyer un avis de hausse de 30 % de ses tarifs. Puis-je en changer pour éviter cette augmentation ?

La réponse d'Allô Pleine Vie : vous pouvez changer à tout moment de fournisseur d'énergie, sans coupure et gratuitement . ...

Vérifier la souscription d'un contrat d'assurance obsèques

- Contactez l'Association pour la gestion des informations sur le risque en assurance (Agira), qui recense les contrats obsèques. C'est ...

Ma taxe foncière ne cesse de grimper dans ma ville, contrairement à d'autres communes. Pourquoi ?

Notre 15e Observatoire national des taxes foncières révèle une hausse moyenne de 28 % entre 2010 et 2020, soit trois ...

Je fais l'objet, à mon domicile, d'une enquête de l'Insee sur le recensement de la population. Suis-je tenue d'y répondre ?

La réponse d'Allô Pleine Vie : vous êtes obligée de répondre aux sollicitations de l'Institut national de la statistique et ...

25 CONSEILS POUR RÉUSSIR VOTRE PROJET

...

TROUVER LE BIEN IDÉAL

1. Établissez votre cahier des charges Pour éviter les déceptions, commencez par définir précisément vos souhaits et vos attentes. Vous ...

DÉFINIR MONTAGE JURIDIQUE ET FINANCEMENT

9. L'indivision, une situation instable Vous envisagez d'acheter votre future maison de famille avec vos enfants ? La solution la ...

ANTICIPER LE COÛT GLOBAL DU PROJET

15. Ne négligez pas les frais annexes à l'achat Selon le courtier en prêts immobiliers Pretto, le coût moyen d'une ...

RENTABILISER CETTE ACQUISITION

20. Donnez ponctuellement votre maison en location Louer votre maison de famille quelques semaines dans l'année vous aidera à financer ...

4 points à connaître sur les travaux d’accessibilité

1. LES RÈGLES DE LA COPROPRIÉTÉ Pour arriver à vos fins, il faut bien connaître les dispositions qui vous gouvernent. ...

Établir une reconnaissance de dette

LA GARANTIE D'ÊTRE REMBOURSÉ La reconnaissance de dette est un document écrit dans lequel un emprunteur s'engage à rembourser, ...

CHIFFRES PRATIQUES

RETRAITE Retraite de base, régime général de la Sécurité sociale Revalorisation + 0,4 % au ...

Nos habitudes alimentaires changent

74 % des Français déclarent manger de tout, 24 % être flexitariens (à savoir diminuer volontairement leur consommation de viande) ...

C'EST POUR MOI

JE LUTTE CONTRE LA FATIGUE

Au cœur de l'hiver, la diminution de l'intensité lumineuse modifie nos biorythmes. Un phénomène qui a de nombreux impacts, notamment ...

7 CONSEILS POUR RETROUVER DU PEPS

1. JE ME CONNECTE AU VIVANT La nature stimule le système immunitaire, réduit stress et anxiété. S'oxygéner reste le meilleur ...

Esther Schmitt

Comment distinguer une fatigue fonctionnelle d'une maladie sous-jacente ? C'est difficile. La fatigue est le signe précurseur que le ...

Pour briller pendant les fêtes

Boucles d'oreilles en métal, ligne Acajou, striées, Saunier, 69 €. VESTE Chopi, 46 % polyester, 44 % coton, facture matelassée, ...

Je plonge dans les PLAISIRS DU BAIN

Selon un sondage réalisé par BVA en 2015, 52 % des Français prennent des bains, d'une durée moyenne de 25 ...

Les secrets beauté de Nicole

Chaque mois, Nicole Tonnelle, esthéticienne à la retraite devenue star des réseaux sociaux, vous prodigue ses meilleurs conseils et astuces, ...

Bien choisir UN ROBOT PÂTISSIER

Tous les appareils mélangent, battent et pétrissent. Ils sont dotés d'une potence avec bras relevable et d'un grand bol, généralement ...

NOTRE TOP 3 DU MARCHÉ

...

Pierre-Yves Magnan

Quels modèles se vendent le mieux ? La plupart de nos ventes se font sur les robots pâtissiers d'entrée ...

VINS ET CHAMPAGNES Bouteilles à gogo !

Ce vétéran qui fait référence revendique plus de 53 millions d'utilisateurs dans le monde. Les + : on scanne ...

MES VOYAGES

LUMIÈRES SUR LES VILLES

Sans doute la capitale de l'Eure-et-Loir aurait-elle pu se contenter d'éclairer sa cathédrale. Elle a vu plus grand en faisant ...

Un hiver sur les rives du Saint-Laurent

Un peu avant 15 heures, l'avion se pose à Montréal. Et déjà la nuit pointe le bout de son nez. ...

MES LOISIRS

Pierre Arditi SA VIE EST UN ROMAN

Au théâtre de la Renaissance, où il s'est installé pour plusieurs mois, Pierre Arditi égrène de bons mots à ceux ...

La méthode Williams

Venus et Serena Williams ont défrayé la chronique tennistique pendant deux décennies en remportant trente tournois du Grand Chelem à ...

MADELEINE COLLINS

Judith mène deux vies parallèles mais hermétiques entre la France et la Suisse. Un rôle de blonde hitchcockienne hantée par ...

LA MAGIE DES FILMS DISNEY

En tournée pour la première fois dans toute la France, ce spectacle de deux heures propose une sélection d'une vingtaine ...

CHÂTEAUX EN FÊTES

Partout en France, des châteaux se parent de lumières pour les fêtes de fin d'année. Cap sur le Val ...

SAINT-CLOUD FANTASMAGORIQUE

Pour la première fois, Lumières en Seine propose de vivre une expérience féerique au cœur d'un des plus beaux jardins ...

L'ENVERS DU DÉCOR

Après Paris, l'exposition Effets spéciaux, crevez l'écran ! pose ses bagages à Villeurbanne. Films, séries télé, publicités… les effets spéciaux ...

LA GRANDE LIBRAIRIE DES CADEAUX

1. Auprès de mon arbre Après avoir sillonné le monde, le carnettiste Nicolas Jolivot a décidé de rester deux ...

MA PROMENADE LITTÉRAIRE

Jacqueline Jacqueline . Jean-Claude Grumberg est notre auteur dramatique majeur, dont l'œuvre théâtrale ( L 'Atelier , Dreyfus , Zone ...

Une journée PRESQUE NORMALE

Patrick, comme chaque matin depuis bientôt dix ans, prit place devant la tasse de café noir que Magali venait de ...

VOTRE GRAND HOROSCOPE 2022

De janvier à mars, sous l'impulsion d'un regroupement planétaire en Capricorne, les signes d'Eau (Cancer, Scorpion, Poissons) et de Terre ...

Bélier

La période est parfaite pour retrouver vos amis ou pour passer du temps avec ceux que vous aimez. 31 mars-10 ...