Retour vers Pleine Vie - 03 mai 2021

Au sommaire de Pleine Vie

n°420 —

ÉDITO

Héros de l'ombre

Ils s'occupent sans relâche de leur parent âgé en perte d'autonomie ou accompagnent au quotidien leur enfant, leur frère, ou ...

ENTRE NOUS

Carole vous donne la parole…

Voici venir l'été et avec lui des envies d'ailleurs et de liberté ensoleillée. Puisque nous ne sommes pas (encore) libres ...

Vous nous avez écrit…

Je cherchais de la lecture pendant le confinement et je suis tombée sur le numéro 413 de Pleine Vie . ...

Les poèmes du mois

Bleuet, marguerite, coquelicot Trois fleurs, trois couleurs, un drapeau. Nos couleurs portées bien haut, par des héros. Comme l'emblème sur ...

Dans les étoiles

C'est un bisou En forme de cœur Posé au creux de mon oreille Par ma petite Cléa. Tellement fort, Que ...

Trop !

À trop vouloir C'est déprimant. L'on a des devoirs, C'est désolant. On fait tout pour réussir C'est très fatigant. À ...

vos astuces

Pour ne pas jeter le pain rassis de la veille,il suffit d'humidifier les morceaux restants, les envelopper dans du papier ...

Besoin des autres

J’ai effectué mon service militaire en Kabylie, dans le nord de l’Algérie, de 1948 à 1949. J’avais dans ma chambrée ...

ÇA A FAIT LE BUZZ SUR PLEINEVIE. FR

Les astuces pour nettoyer les joints de carrelage facilement Avec le temps, les joints de carrelage ont tendance à ...

C'EST DANS L'ACTU

"Pour lutter contre la mortalité des abeilles, il faut multiplier les nouvelles colonies."

Au début des années 2000, Régis Lippinois gère une entreprise d'informatique dans la région de La Rochelle, spécialisée dans la ...

Les 7 tendances du mois

ÉCRIN OUATÉ Accompagnée des guitaristes Lucien Zerrad et Eliott Weingand (son fils), Enzo Enzo (alias Körin Ternovtzeff) se love ...

C'EST LA VIE

Briser enfin le silence

Pendant l'entretien, son téléphone sonne à plusieurs reprises. C'est l'avocat de deux jeunes filles qui l'ont contactée le week-end précédent ...

Des droits et des devoirs

Vous devez déclarer vos revenus de façon différente selon que votre activité d'aidant familial est exercée en tant que salarié ...

Ils n'y comprennent rien

On s'y perd lorsque l'on a passé le bac dans les années 1960 ! Promesse de campagne d'Emmanuel Macron, la ...

QUAND L'ADO VEUT ABANDONNER ses études

Que ce soit pour entrer dans la vie professionnelle ou par aversion pour le travail scolaire, dans le contexte de ...

MA SANTÉ

Je retrouve confort et légèreté

Si les températures estivales sont une invitation à se délecter d'un bain de soleil, à dénuder nos gambettes et chausser ...

LA STRATÉGIE ANTI-JAMBES LOURDES

1 - J'utilise le froid en cas de chaleur La chaleur entraîne une vasodilatation des vaisseaux, laquelle va à l'encontre ...

VOTRE PROGRAMME SPORTIF

“La meilleure contention pour les jambes, c'est le muscle” , souligne le Dr Blanchemaison. En augmentant la puissance musculaire, l'activité ...

VOTRE PLAN NUTRITION

JE CONTRÔLE MON POIDS En cas d'excès pondéral, les jambes subissent au quotidien une plus forte pression, ce qui ...

Comment vivre mieux AVEC UNE FIBROMYALGIE

Quinze experts de l'Inserm (neurologue, pharmacologue, rhumatologue, psychiatre, spécialistes de la douleur… ) ont récemment fait le point sur ce ...

PORTER UN CARTON sans se blesser

“Si vous vous positionnez mal pour ramasser un poids au sol, vous courez le risque qu'un disque intervertébral de la ...

N'ayez pas peur DU CHANGEMENT

Pourquoi les changements nous déstabilisent tant ? Qu'ils soient ou non de notre fait, que l'on ait pu s'y ...

Les explications à la pénurie

Si le problème est exacerbé par le contexte pandémique, il est en réalité latent depuis une dizaine d'années, et a ...

PLEIN LE DOS ?

Stress lié à la pandémie, diminution de l'activité physique due aux confinements, recours accru au télétravail… La Société française de ...

VOS MAINS PROTÉGÉES

“Quelques secondes pour sauver des vies, nettoyez vos mains ! ”, c'est le slogan choisi par l'OMS pour la journée ...

Les effets de la pandémie dans votre quotidien

D'après un sondage* réalisé par Silver Valley et Happy Visio pour Pleine Vie auprès de 1 500 personnes âgées de ...

FAITES DU SPORT MASQUÉ

Le groupe Thuasne, spécialisé dans les dispositifs médicaux textiles, commercialise l'un des premiers masques barrière adapté à la pratique sportive, ...

Posez-moi vos questions, et je vous réponds !

Un conseil, une précision ? Écrivez-nous et retrouvez la Dre Blond chaque mois dans ces pages (ces informations ne remplacent ...

J'ai des taches sur la peau, comment dois-je me protéger du soleil ?

Avec une photoprotection efficace sur l'ensemble des rayonnements, appliquée en toutes circonstances ! Et même si le soleil est absent, ...

Que penser des futurs traitements de l'arthrose ?

Vous faites allusion dans votre cas (de lumbago consécutif à des lésions structurelles d'arthrose) à une biothérapie, autrement dit un ...

Se brosser la langue est-il utile ?

Les dents, c'est sûr ! Les espaces interdentaires aussi, pour se débarrasser des débris alimentaires qui nourrissent les bactéries pathogènes ...

MA MAISON

Charme à L'IRLANDAISE CHEZ ISABELLE

Olivier et Isabelle se sont installés à Lyon en 2005. Après un drame familial, ils souhaitaient changer de ville, d'environnement. ...

5 astuces pour réussir les cakes

Huile ou beurre ? S'il s'agit d'une recette sucrée, préférez le beurre. Ce dernier peut être remplacé par de la ...

Le petit pois, savoureux et nutritif

SES CARACTÉRISTIQUES Il symbolise le printemps, le retour des couleurs et du croquant dans les assiettes. On le considère ...

Le radis, à croquer à volonté !

Un légume mangé cru ne subit aucune déperdition nutritionnelle. C'est de cette manière que l'on consomme le plus communément le ...

Falafels de petits pois

250 g de petits pois frais 1 oignon 1 gousse d’ail Quelques brins de coriandre et de persil 200 g ...

Tartelette aux fraises, basilic et yaourt brassé

250 g de fraises 4 brins de basilic 4 yaourts brassés au lait de chèvre à la fraise (type Soignon) ...

CHOISIR le bon paillis

Le paillage, ou mulching, consiste à recouvrir le sol avec des matériaux minéraux ou organiques. Cette technique peut être utilisée ...

MES DROITS

Faut-il investir DANS L'OR ?

1 LES BONNES RAISONS D'EN ACHETER L'or n'est pas un placement, car il ne rapporte aucun intérêt. C'est un investissement ...

Le “devoir conjugal” n'existe pas !

L'affaire semble tout droit sortie de La Servante écarlate de Margaret Atwood, une dystopie choc où certaines femmes sont réduites ...

NOUVELLE CNI

Étendue à toute la France à partir du 2 août 2021, la carte nationale d'identité (CNI) est au format carte ...

VOTRE NOUVEAU SERVICE

Une ligne téléphonique juridique réservée aux abonnés. C'est ce que nous vous proposons aujourd'hui. Depuis bientôt quarante ans, Pleine Vie ...

En raison de la crise de la Covid-19, j'épargne davantage et j'ai atteint le plafond de mon livret A. Puis-je ouvrir un nouveau produit d'épargne ?

La réponse d'Allô Pleine Vie : il est effectivement possible d'ouvrir un autre produit d'épargne réglementé, dont les intérêts sontt ...

Comment acheter en confiance un véhicule d'occasion

Rendez-vous sur le site histovec.interieur.gouv.fr pour consulter gratuitement un certain nombre d'informations sur un véhicule d'occasion avant de l'acheter. HistoVec ...

Le syndic peut-il refuser d'inscrire une question à l'ordre du jour de l'assemblée générale ?

Silvia Versiglia, avocate cofondatrice de Daylitis Le syndic ne peut pas refuser à un copropriétaire d'inscrire une ou plusieurs ...

J'ai depuis dix ans une employée à domicile que j'apprécie beaucoup. J'aimerais lui faire une donation d'une somme d'argent, mais on me dit que ça n'est pas possible. Est-ce exact ?

La réponse d'Allô Pleine Vie : une telle gratification est désormais possible. Le Conseil constitutionnel* ...

C'EST POUR MOI

C'est décidé, je réduis… MON EMPREINTE ÉCOLOGIQUE

Nous sous-estimons bien souvent l'effet de nos petits gestes de tous les jours, répètent la plupart des spécialistes. En compostant ...

LE JAUNE, pour un été pétillant

Estival Chapeau Portofino en paille de papier, avec petite poche intérieure et élastique pour une meilleure tenue, taille unique (57-59), ...

Mon atout pour avoir bonne mine

Ce soin est à base de dihydroxyacétone (DHA), un sucre qui, une fois sur la peau, colore la couche cornée ...

Les secrets beauté d'Éva

Oui, car les cheveux sont de véritables capteurs d'odeurs. La brume capillaire permet d'exacerber leur sensualité ou de leur redonner ...

Bien choisir une sorbetière OU UNE TURBINE À GLACE

Pour fabriquer glaces et sorbets maison, il existe quelques recettes qui ne demandent pas d'ustensiles particuliers. Un mélange de crème ...

EXPLOREZ LA NATURE avec un appareil mobile

La référence pour reconnaître des végétaux. Photographiez-les, ils sont identifiés ! Les + : partout dans le ...

MES VOYAGES

AU MILIEU SERPENTE LE VERDON

Il a la finesse d'un roseau, mais la robustesse d'un chêne. Tout de bois, le nouveau belvédère du col d'Illoire ...

Nancy, une cité radieuse comme écrin de l'enfance

Ma ville, ma Lorraine, ma belle déchirure. Il y a des lieux presque impossibles à quitter comme Nancy, fière capitale ...

ÎLES FÉROÉ sauvages et grandioses

Pendant des siècles, cette contrée vécut recluse, battue par les vents et les tempêtes…Un monde habité par un peuple authentique, ...

MES LOISIRS

Sheila L'AVENTURIÈRE

Soixante ans de chanson l'an prochain. Une vie menée comme un cheval de course, avec des sommets de popularité, mais ...

SÈTE AUX ACCENTS DE BRASSENS

En 1966, Georges Brassens compose Supplique pour être enterré à la plage de Sète. Une chanson dont l'écho prémonitoire retentira ...

L'ANNÉE FLAUBERT

Né il y a deux siècles, l'auteur de Madame Bovary est mis à l'honneur par sa ...

Un polar réussi, c'est celui qui crée un moment de peur-plaisir.

Pourquoi avoir choisi de revenir dans le passé de Sharko ? C'est un personnage qui m'accompagne depuis près de ...

Amour et hérésie

La prolifique Mireille Calmel est de retour avec le deuxième tome de La Louve cathare . Elle nous replonge avec ...

Secret de famille

Au décès de son grand-père, véritable héros de la famille et survivant d'Auschwitz, Arnaud Shimansky aide ses parents à vider ...

ma promenade littéraire

Florence Aubenas, grand reporter au Monde , un titre qui lui sied. Enquêtrice, narratrice, elle avait ...

UN COLLÈGUE bien trop timide

Francine travaillait depuis trente-huit ans dans cette entreprise de confection. Autant dire qu'elle pensait en connaître tous les secrets. Mais ...

HOROSCOPE DE JUIN

Bélier

21-30 mars. Du 3 au 11, préservez votre équilibre. Fuyez le stress. Ayez une bonne alimentation. Du 12 au 27, ...

LES FICHES PRATIQUES

VENTE OU LOCATION, LE POINT SUR LES OBLIGATIONS

...

DES DOCUMENTS OBLIGATOIRES

1 Informer et protéger Le but des diagnostics est d'assurer la protection du futur occupant d'un logement, qu'il soit acheteur ...

DÉTECTER LES MATÉRIAUX DANGEREUX

4 Le plomb Les peintures contenaient autrefois du plomb. Or, celui-ci est dangereux pour la santé lorsqu'il est ingéré. Il ...

ASSURER LA SÉCURITÉ DES OCCUPANTS

6 Installations de gaz et d'électricité Pour prévenir les risques d'incendie et d'électrocution, un diagnostic fait le point sur les ...

ÉRADIQUER LES PARASITES

8 Les termites Des insectes qui grignotent le bois, notamment les poutres soutenant les planchers, et voilà un logement bien ...

DÉTERMINER LA SURFACE PRÉCISE

10 La loi Carrez Savoir combien de surface on achète est primordial, surtout dans les villes où chaque mètre carré ...

LES SPÉCIFICITÉS DES ZONES RURALES

12 Les dispositifs d'assainissement non collectifs Lorsqu'un logement n'est pas raccordé au réseau public d'assainissement (le tout-à-l'égout), il doit être ...

AMÉLIORER LA QUALITÉ DE VIE

14 La performance énergétique Savoir combien un logement consomme en énergie pour le chauffer est primordial pour des raisons de ...

TABLEAU RÉCAPITULATIF DES DIAGNOSTICS

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Se passer de syndic professionnel

Une copropriété peut être gérée sans syndic professionnel. VRAI Rien n'oblige une copropriété à engager un syndic professionnel, c'est-à-dire une ...

La pêche à pied, un loisir encadré

UNE PRATIQUE RÉGLEMENTÉE La pêche à pied de loisir s'exerce sur le domaine public maritime et sur la partie ...

Pêcher intelligemment, pêcher durablement

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5 règles à connaître sur les droits de succession

1 LA PART NETTE DE CHAQUE HÉRITIER Les droits de succession à payer au fisc sont calculés sur la ...

RETRAITE

Retraite de base, régime général de la Sécurité sociale Revalorisation + 0,4 % au 1er janvier 2021 ...

Les Français et leur jardin

6 Français sur 10 échangent graines, plantes ou récoltes avec d'autres jardiniers. La moitié a déjà emprunté ou prêté du ...