Retour vers Pleine Vie - 06 février 2020

Au sommaire de Pleine Vie

n°405 —

ÉDITO

Le plaisir, c'est la santé !

Ah, le régime ! S'y mettre en solo n'est déjà pas aisé, mais essayer de le tenir face à une ...

LA QUESTION

Quel(s) geste(s) faites-vous au quotidien pour la planète ?

J'ai lu avec intérêt le numéro de Pleine Vie de décembre 2 019. Aussi, j'ai plaisir à vous adresser ce ...

VOS ASTUCES

Quand je fais cuire des pommes

Quand je fais cuire des pommes avec la peau, je mets toujours des gousses d'ail avec. Ensuite, quand j'écrase les ...

NOUVELLES ENVIES

Nouvelles envies

Classic Blue (bleu classique en français, of course ) est la couleur 2020 choisie par le spécialiste des couleurs, Pantone. ...

JULIE CHAPON VEUT RENDRE LE POUVOIR AUX CONSOMMATEURS

C'est l'une des applications de l'année 2019. Yuka, avec son logo à la carotte, permet de scanner les produits alimentaires ...

C'EST LA VIE

Pour ces maires, l'engagement continue !

Dans le Pas-de-Calais, Loos-en-Gohelle, 7 000 habitants, des façades pimpantes, une verdure omniprésente, un centre-ville dynamique et des commerces de ...

L'AVIS DE L'EXPERT

Comment évolue le rôle du maire ? On entend dire que les communes perdent leurs prérogatives au profit des ...

JE REPRENDS UN CAMPING

Avec près de 8 000 campings aménagés, la France possède le premier parc d'Europe et le deuxième du monde*, derrière ...

QUAND LES JEUNES S'ENGAGENT POUR LEURS AÎNÉS

Etudiante en littérature, Staessy, 22 ans, retrouve Françoise, 95 ans, deux fois par semaine pour une promenade ou de longues ...

GRAND-PARENT PAR ALLIANCE, QUELLE EST MA PLACE ?

Doit-il user de votre prénom ou du traditionnel papy-mamie quand il s'adresse à vous ? Il n'existe en effet aucun ...

On survole la Terre

Le roman d'aventure de Jules Verne, Le Tour du monde en 80 jours, devient un superbe spectacle musical et familial ...

MA SANTÉ

MINCIR, C'EST PLUS FACILE À DEUX !

Diététiciens et nutritionnistes le constatent : quand un couple décide de dégommer les kilos superflus à deux, l'objectif minceur de ...

4 étapes pour réussir votre défi à deux

Lorsqu'on décide de mincir à deux, il faut respecter les règles suivantes. Relisez-les bien ensemble et, pourquoi pas, passez un ...

Au menu cette semaine

7 h 30 Une tranche de pain complet avec un peu de fromage frais de chèvre. 12 h ...

LES BONS RÉFLEXES

La conjonctivite, la plus courante des affections Cette inflammation de la conjonctive, la couche de cellules qui tapisse l'intérieur de ...

Oser être soi

Comment définir votre méthode ? Je propose un accompagnement issu des techniques chinoises. Le feng shui en est une ...

Allo, docteurBlond ?

Posez-moi vos questions, et je vous réponds ! Un conseil, une précision ? Écrivez-nous et retrouvez le Dr ...

LA MUSIQUE AU CHEVET

Mars 2012. La scène se passe à l'Ehpad Korian Jardins d'Alésia, à Paris. Mme Kessler souffre. Elle hurle même, au ...

Vers un nouveau traitement révolutionnaire ?

“Un espoir renaît. ” C'est ainsi que s'est exprimée la fondation Vaincre Alzheimer à l'annonce faite par le laboratoire Biogen ...

DÉFI SPORTIF ET HUMANITAIRE

C'est du 25 au 29 mars que se déroulera la 34e édition de la Course du cœur organisée par l'association ...

MA MAISON

ESPRIT INDUSTRIEL CHEZ STÉPHANIE

En 2001, à la recherche d'une nouvelle maison, Stéphanie, plus connue sur Instagram sous le nom de “B comme broc”, ...

Les bons mijotés

Qu'est-ce qui fait un bon mijoté ? À cette question, Annabelle Schachmes, journaliste et autrice de I Love mes petits ...

Bugnes

1 citron bio - 2 œufs - 100 g de beurre pommade - 250 g de farine - ¼ de ...

Tailler les arbustes, ou pas !

Du buisson de 50 cm au rosier liane de 5 à 10 m, il est facile de trouver une plante ...

MES DROITS

IMPÔTS LES NOUVEAUTÉS

1 LA BAISSE D'IMPÔT SUR LES REVENUS DE 2020 Conformément à l'annonce faite par Emmanuel Macron lors du “grand ...

J'ai besoin d'aide !

Nous voudrions aider notre fille qui est seule et a perdu son emploi à la suite de problèmes de santé. ...

Comment déclarer sur internet un objet perdu dans le train

Connectez-vous sur garesetconnexions. sncf. Ouvrez l'onglet “Services aux clients” et sélectionnez “A vos côtés”. Sur la page affichée, cliquez sur ...

La parole à une experte

Lorsque vous achetez un bien ou un service lors d'une foire, d'un salon ou de toute autre manifestation commerciale, ...

AIDES AUDITIVES MIEUX REMBOURSÉES

Dans le cadre du panier 100 % santé, le reste à charge des aides auditives diminue. Pour une oreille et ...

VIOLENCES CONJUGALES LES NOUVELLES MESURES

Chaque année, au moins 220 000 femmes sont victimes de violences au sein du couple. En 2019, 137 en sont ...

L'ÉCO-PRÊT À TAUX ZÉRO PLUS GÉNÉREUX

Le plafond est désormais de 15 000 € (au lieu de 10 000 €). Remboursable sur 15 ans, sans intérêt, ...

Les aides ont déjà commencé

Entrée en vigueur le 1er janvier, la réforme “100 % santé” assure un remboursement intégral, par l'Assurance maladie et les ...

C'EST POUR MOI

MES RITUELS DU MATIN QUI FONT DU BIEN

Les petits matins nous procurent un sentiment puissant d'appartenance au monde. Avec des moments de calme dont nous sentons combien ...

UNE JUPE PLISSÉE POUR UNE ALLURE STYLÉE

...

NOTRE SÉLECTION tout en fluidité

Jeu de transparence Jupe plissée à carreaux, 100 % polyester, doublée, longueur 70 cm, La Fée Maraboutée, 129 ...

Un trench d'avance

Les coups de cœur de Margot Dobrska, notre styliste Sa belle couleur beige et sa coupe longue et ajustée rendent ...

Je tonifie mon visage

Des rides apparaissent sur le front, une patte d'oie au coin des yeux… Le haut du visage est le premier ...

Les secrets beauté d'Éva

Comment éviter que le rouge à lèvres file dans mes ridules ? MARTINE, 63 ANS (60) C'est tout simple, il ...

MES LOISIRS

GRIGNAN NOUVEAU PLUS BEAU VILLAGE DE FRANCE

C'est un vaisseau précieux, un écrin de la Renaissance baigné du clair soleil de Provence, posé sur un éperon rocheux ...

LA GASTRONOMIE À L'HONNEUR À LYON

Lyon honore son statut de “capitale mondiale de la gastronomie”, décerné en 1934 par le critique culinaire Curnonsky. Avant Dijon, ...

NOS 4 GARES PRÉFÉRÉES

Strasbourg-Ville Sous la gigantesque verrière de 6 000 m2 de la gare du TGV Est, inaugurée en 2007, ...

Invitation au voyage dans le Toulois

Je ne sais plus à quand remonte cette promenade dans le Toulois que nous fîmes avec nos petites-filles, Loona et ...

PORTO, sur une vallée en or

Que les Anglais appellent la ville “Oporto”, les Portuans trouvent ça péjoratif. C'est pourtant plutôt flatteur, car O Porto (“Le ...

À LA LUMIÈRE DES FEMMES

Pionnière, Helena Rubinstein (1872-1965) le fut incontestablement dans le monde des affaires. Née à Cracovie dans un milieu modeste, elle ...

BARBARA HEPWORTH, STAR MÉCONNUE DE L'ART ABSTRAIT

Pour la première fois en France, une exposition monographique salue le travail de la sculptrice britannique Barbara Hepworth (1903-1975), figure ...

LES TRÉSORS DE LA MARQUISE

Héritière d'une immense fortune et amoureuse des arts décoratifs, la marquise Arconati Visconti (1840-1923) a rassemblé une précieuse collection d'objets ...

Isabelle Mergault On la trouve très drôle

Elle est franche et nature. Le verbe haut, elle nous reçoit en jogging. Isabelle Mergault actrice de cinéma a fait ...

La facture sociale

Au cœur d'un bassin minier sinistré, victime d'un investisseur indélicat, une poignée de chômeurs et d'éclopés de la vie, lassés ...

Une étoile s'éteint

Sa jeunesse, Judy Garland l'a passée dans un studio hollywoodien, la MGM, où elle a vécu coupée de la réalité ...

Peintres oubliées

En 1770, sur un îlot breton, une artiste peint, à son insu, une future mariée qui refuse son destin. Prix ...

ÉLIETTE ABÉCASSIS FAIT JOUER L'AMOUR ET LE HASARD

Normalienne, agrégée de philosophie, Éliette Abécassis connaît le succès dès son premier ouvrage, Qumran , un roman policier et théologique ...

COMBAT DE TITANS

Victor Hugo et Louis-Napoléon Bonaparte se rencontrent alors qu'ils sont députés de la Deuxième République naissante. Chantre de la liberté, ...

Le retour de Christian Jacq

Plongez dans les eaux troubles de la fin de la XVIIIe dynastie grâce au dernier roman de Christian Jacq, Horemheb, ...

LA VOGUE HUYSMANS

Étonnant effet de mode et de curiosité ! On redécouvre un auteur assez oublié du XIXe siècle, contemporain de Verlaine ...

COMME UNE INTUITION

Didier avait déployé tant d'efforts pour aboutir à ce qui lui semblait être la solution. Ce voyage, il le ferait ...

ENTRE NOUS

Les confidences de Carole

Ça y est, le joli mois de mars est là et, avec lui, les premiers jours de printemps. C'est aussi ...

ON ÉCRIT, ON LIT, ON ÉCOUTE, ON OBSERVE

“Espère en ton courage, espère en ma promesse. ” Ce vers de Corneille, à la fin du Cid , donne ...

Éternelle jeunesse

Rose parmi les roses du jardin Muse du peintre et de l'écrivain Épaule dénudée, cheveux au vent Sous la lumière ...

Gagnez ces deux livres !

Continuez à envoyer vos poèmes (10 lignes au maximum), si l'un d'eux est publié, vous recevrez ces deux livres. Le ...

TAPISSERIE

Afin de terminer une grande tapisserie, je suis à la recherche de laine DMC (Colbert) dans des bleus dégradés clairs ...

HOROSCOPE DE MARS

Bélier

21-30 mars. Ne cherchez ni à contrôler ni à prévoir, vivez l'instant présent. Avec le printemps naîtront de nouveaux projets. ...

HUMEUR

Superwoman

A quoi reconnaît-on une femme ? Non, non, je ne tomberai pas dans le piège trop facile (et dangereux) d'une ...

LES FICHES PRATIQUES

30 bons plans pour de vraies économies

Et aussi COPROPRIÉTÉ Changer pour un syndic bénévole RÉGLEMENTATION 7 points à connaître concernant l'alcool ...

CONSO

1 Je découvre les dons alimentaires entre particuliers Déjà connue pour faciliter le don d'objets entre particuliers, la plateforme Geev ...

ÉNERGIE

8 Je change mes radiateurs électriques… Un arrêté du 17 juillet 2019 permet de bénéficier d'une incitation financière afin de ...

MAISON ET BUDGET

16 Je demande l'éco-prêt pour mes travaux Les conditions d'accès à l'éco-prêt à taux zéro pour la réalisation de travaux ...

LOISIRS ET VOYAGES

20 Je profite de tarifs réduits Le site optibudget.fr intègre les loisirs à prix négociés à son “réducteur de coûts”. ...

VOITURE ET ASSURANCES

26 Je convertis ma voiture au superéthanol-E85 À 0,68 €/l en moyenne, ce carburant alternatif permet d'économiser 500 € par ...

Changer pour un syndic bénévole

Un copropriétaire peut assurer la gestion en tant que syndic bénévole. VRAI La gestion d'une copropriété peut être assumée ...

7 points à connaître concernant l'alcool et le tabac

1 DANS LES LIEUX PUBLICS Alcool. Par principe, toute personne, sauf si elle est mineure, est libre de consommer ...

Je travaille comme indépendant, quelle sera ma retraite ?

RETRAITE DE BASE : UN RÉGIME CALQUÉ SUR CELUI DES SALARIÉS La formule de calcul de la retraite de ...

RETRAITE

Revalorisation + 0,3 % au 1er janvier 2020 pour les pensions supérieures à 2 000 €. ...

REPÈRES

INDICE DES PRIX Pour l'évolution du coût de la vie (indice avec tabac) ; pour la revalorisation des retraites ...

Les élections municipales

Sources : Insee, ministère de l'Intérieur, cartesfrance.fr, annuaire des mairies, Direction générale des collectivités locales, ...