Au sommaire de Avantages

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DOSSIER LES TACTIQUES ANTIMOUSTIQUES NutritionLES SUPER POUVOIRS DE LA TOMATE CONSODÉJOUER LES PIÈGES DE L'ÉTÉ Plein soleilLES BONS RÉFLEXES BEAUTÉ ...

SOMMAIRE J

oto Karine Belouaar. tylisme Valérie Massei. oiffure et maquillage lph Martinoli @Callisté. be, V.de.Vinster. Colliers aînes, Maison Marla ijoux. Sabots, ...

DE L'ÉTÉ

GAGNEZ-LES TOUS 10 LOTS DE NOS 10 ROMANS COUPS DE CŒUR seront offerts par Instants gagnants d'Avantages qui enverront le ...

PROTÉGER TITINE DES VOLEURS

En France, 133 800 véhicules ont été dérobés à leurs propriétaires l'an dernier*. On fait quoi pour éviter ça ? ...

Ça faitDU bien

Parcours santé Nutrition Dossier de l'été Carnet de santé On bouge La consult' Massage cardiaque : j'y vais, même si ...

Carnet DEstyles

Protection maximale Les créateurs ont trouvé la parade pour lutter contre l'ardeur du soleil : la capeline-parasol. Évincés les timides canotiers ...

Soleil SAIT-ON BIEN ? SE PROTÉGER

On croit toujours bien faire et pourtant, les spécialistes seraient loin de nous accorder notre permis de bronzer. Et si ...

C' est SI bonMini-for

Belles et bonnes tables Pas à pas Infos-astuces Star de saison Fiches saumon Desserts express Mini-format, plaisir extra On anticipe ...

Des baklavas aux pistaches Fastoche !

Ces pâtisseries feuilletées orientales sont associées aux fêtes et au partage, et ne sont pas si difficiles à préparer. En ...

Avant je ne connaissais pas LE SOUCHET

J'ignorais que c'était comestible. Cette plante vivace cousine des papyrus vit au bord de l'eau. Son espèce comestible est aussi ...

L'ÉLÉGANCE DU HÉRISSON

À toute heure, on aime picorer pendant l'été. Et ceci dès le plus jeune âge, par exemple avec cette recette ...

Dico gourmand

r ET QUE ÇA SAUTE ! À mi-chemin entre casserole et poêle, la sauteuse (photo) est un instrument de cuisson ...

Le détail qui tue

Un cake au tunnel masqué Une variante amusante pour cette recette classique des buffets et pique-niques. Une fois le cake ...

LE DESSERT BAYADÈRE

La tendance durable nous fait accumuler les bocaux dans nos placards. On en profite pour décliner les verrines fruitières en ...

LE SAUMON en 4 façons

Acidulé GRAVLAX GINGEMBRE & CERISES 4 40 min 5 min 24 h La veille, mélangez dans un saladier le gros ...

DESSERTS FACILES aux fruits rouges

Généreux CHEESECAKE AUX CERISES Moins sucrés ENTREMETS À LA FRAMBOISE Multicouches VERRINES COLORÉES À assembler SAINT-HONORÉ MINUTE Multicouches VERRINES COLORÉES ...

Prêts à l'avance CRUMBLES AUX AMANDES

DESSERTS FACILES aux fruits ...

Élégantes TARTELETTES AUX CERISES

• 350 g de cerises de France • 180 g de palets bretons • 40 g de beurre • 10 ...

Prêts à l'avance CRUMBLES AUX AMANDES

• 500 g de fruits rouges mélangés • 80 g de farine • 80 g de poudre d'amandes • 80 ...

C'est SIbeau

Couleurs du temps Et si on profitait de l'été pour donner un coup de frais à ses murs, à ses ...

Les IT BAGS DE L'ÉTÉ

Faciles à vivre et faciles à faire, ils ont tout pour plaire. Le cabas XXL Il faut • Tissu 100 % ...

Coquillages & crustacés QUAND ON BRODE DES MOTIFS AU FIL DE L'EAU…

Il faut Fil de coton coloris rose corail (DMC) Fil e coton coloris nude (DMC) Fil métallisé or rose (Au ...

EXTRAIT DE RÈGLEMENT Votre cadeau

Le règlement est disponible dans son intégralité sur magazine-avantages.fr rubrique Jeux-Concours ou sur simple demande écrite à GMC Offre Lecteurs, ...

HOROSCOPE JUILLET

Cancer 22 juin - 22 juillet Cette année, et jusqu'au mois de mars 2024, le duo Saturne-Jupiter vous influence positivement. ...

ÉDITO

Juillet

Dormir sous les étoiles, retrouver son âme d'enfant, tenter l'expérience insolite… En 2023, nous serions 38 %* à envisager des ...

C'EST DANS

L'ANTIQUE c'est chic !

Votre cadeau LE BARBECUE CAMPINGAZ Il est équipé d'une grille et d'une plancha en acier émaillé, d'un couvercle avec thermomètre ...

beauté PLANÈTE

La multiplication DES PAINS

Après le shampooing, la famille des solides s'agrandit : pains dermatologiques hydratants, démaquillants, dentifrices, il en existe désormais pour tous ...

mode PLANÈTE

La ballerine, PAS à PAS

Carnet de bal. Déjà, au XIXe siècle, les jolis souliers plats et brodés de soie défilent sur les parquets cirés ...

deco PLANÈTE

QUARTIERS D'ÉTÉ

ON DÉLOCALISE. Et si on profitait mieux de son balcon, sa terrasse ou son jardin ? Non seulement pour faire la ...

PLANÈTE

De l'art et des forêts

Trois événements à ne pas manquer pour célébrer nos espaces forestiers, mieux les connaître et les protéger. Dans la Meuse. ...

LES SOINS DE L'ÉTÉ ACORELLE

Acorelle crée des produits naturels et bio, aussi innovants qu'accessibles, efficaces et sensoriels. Protégez-vous avec la crème solaire solide blanche ...

ABONEOBIO.COM

Ras-le-bol de faire la queue en magasin ou de fouiller sur Internet pour acheter ses produits d'hygiène et d'entretien bio ...

On bouquine

3 000 tonnes de déchets ménagers sont ramassées chaque jour dans la capitale. Heureusement, dans le Guide du Paris zéro ...

Pâtisseries ANS FRONTIÈRES

Pas besoin de passeport pour voyager gourmand. Évasion garantie avec les gâteaux venus de tous les pays ! Fêtes et ...

Dans l'agenda

On soutient le Refugee Food Festival, qui met en valeur les talents de cuisiniers et artisans réfugiés, dans une centaine ...

LE VIN AU FÉMININ

On dit bravo à Gaby Benicio, qui a reçu le prix Michelin de la sommellerie en 2023. C'est à Vailhan ...

DÉJEUNER AU MUSÉE

Depuis la réouverture du musée Bourdelle après de longs travaux, on peut s'attabler pour prolonger le plaisir de la visite, ...

GOOD

TOP 5 DES INFOS qui font du bIEN d

1 Pédaler dans les arbres. C'est une idée judicieuse qui allie sport (le vélo) et chlorophylle (la forêt), et ce ...

ENVIE DE CULTURE

Temps libre

Culture Envie de lire Récréa'kids Balade en France Escapade Mucha superstar On a tous en tête ses tableaux des saisons ...

ENVIE DE LIRE

Nos10 coups de cœur

Tous les membres de ma famille ont déjà tué quelqu'un Ernest Cunningham est un paria dans sa propre famille. Il ...

Romans graphiques

La Sage-femme du roi Le XVIIIe siècle, ce siècle dit des Lumières, est aussi une époque où les hommes éclairés ...

Éloge de la plage

La plage, c'est son rayon. Il n'y a d'ailleurs que là qu'il peut écrire. Il les aime toutes : celles de ...

Petit Éloge amoureux du Pays basque

Entre le 64 et Léon Mazzella, enfant adoptif du Pays basque, c'est une longue histoire d'amour. Quelle chance de pouvoir ...

Les Chroniques de Bond Street

Que fait-on lorsqu'on n'a plus le sou mais que l'on fait partie de la bonne société londonienne ? On a ...

Les Fruits du myrobolan

Pour cet Italien déraciné, écrivain jardinier, la Brie est un paysage à apprivoiser. Alors, il avance à pas feutrés, écoute ...

Finette Cendron et autres contes féministes du XVIIe siècle

Quelle injustice ! Alors qu'elles ont inventé les contes et tenaient le haut du pavé littéraire au XVIIe siècle, bon ...

Mon maître et mon vainqueur

Les histoires d'amour finissent mal, en général. Celle de Tina et Vasco ne fait pas exception. Rien ne les prédestinait ...

Nowrdles

L'Œil

Le recueil s'ouvre sur une vie empêchée par l'angoisse, Mme Gueune ne peut plus sortir de chez elle, et même ...

Déguster le noir

« Ma fille ne mange pas de la truffe, elle mange du noir. » Ce père qui revient après trois ...

RÉCRÉA'KIDS

S'AMUSER AU MUSÉE

À Paris. Après la contemplation des œuvres de Rodin, place à l'action ! Les enfants dès 3 ans ont le ...

FAITES VOS JEUX

Un Cluedo façon escape game. On construit le plateau de jeu au fil de la partie en trouvant des indices ...

Au ciné

Pour ses 9 ans, Babs reçoit de son grand-père un cadeau extraordinaire : Chonchon, le plus mignon des cochons. Pas ...

BALADE EN FRANCE

Saute-frontière au Pays basque

À cheval sur la France et l'Espagne, il revendique une identité singulière. Entre mer et montagne, partons sur les routes ...

ESCAPADE

ENSEMBLE À LA PANDILLA

Sous le soleil d'Ibiza est née une oasis, un lieu pour amoureux du bon, du beau et d'une certaine simplicité. ...

on EN parle

Tous fans de camping !

Plouf ! On saute dans le grand bain sans hésiter pour les 30 ans de la Journée mondiale des océans*. Le ...

CONSO

On évite LES PIÈGES DE L'ÉTÉ

Course en taxi hors de prix, supplément bagage, appel surfacturé… Des petites arnaques qui peuvent plomber les vacances. Alors, on ...

INITIATIVES

Cherche logements adaptés

Karima Kerkoub a lancé Lilee*, un site qui propose des locations de vacances (vraiment) adaptées aux personnes à mobilité réduite. ...

AU NOM DE LA LOI

Vos PAPIERS !

Ce serait ballot de se faire refouler à la frontière au moment des vacances… J'ai besoin du livret de famille ...

PARCOURS SANTÉ

MIEUX GÉRER LA DOULEUR LES SOLUTIONS des spialistes

des spécialistes Pour enrayer un mal de dos, de tête ou de ventre, le top, c'est de combiner les traitements ...

NUTRITION

LES SUPER-POUVOIRS DE LA TOMATE

La star des aliments de l'été regorge de bienfaits : fortement anti-inflammatoire, elle préserve, entre autres, la santé de la ...

le dossier

Moustiques On sauve notre peau

On a beau s'enduire de spray répulsif, brûler des serpentins à tout-va et traquer la moindre coupelle d'eau oubliée, les ...

Je voudrais bien profiter de mon jardin

On l'aime, notre petit coin de verdure. Sans le ballet des moustiques, ce serait le paradis. On trouve les planques. ...

CARNET DE SANTÉ

Vive les aliments ! FERMENTÉS

39 % des Français emportent leur oreiller partout avec eux – y compris en vacances – pour être certains de ...

ON BOUGE

ÉCHAPPÉE BELLE

Situé à Saint-Cyprien, au cœur d'un environnement préservé, l'hôtel Les Bulles de Mer**** vous accueille dans une ambiance bohème chic ...

AU BAIN !

Avec ce bonnet stylé, mes cheveux restent bien au sec et sont préservés du chlore de la pistoche. Bonnet de ...

POURQUOI PAS MOI ?

Les sports d'eaux vives et leurs multiples bienfaits nous tendent leurs rivières. Nos conseils pour débuter sans stress. Le rafting. ...

CHAUSSER SES BASKETS, ÇA PAYE

Pour se motiver, on télécharge l'application podomètre Stepler qui récompense chacun de nos pas – que ce soit en balade ...

LA CONSULT'

5 CHOSES À SAVOIREN CAS D'ENTORSE

Lorsque la cheville se tord brutalement, ce sont les ligaments qui trinquent ! Des premiers soins à la rééducation, on ...

MODE ICÔNE

GINA mania

L'actrice italienne Gina Lollobrigida enflammait les plateaux de sa beauté incandescente. Son style – jupons à pois, body vichy et ...

MODE ZOOM

Géométrie VARIABLE

Volanté. Soutien-gorge et culotte en polyamide et élasthanne, 77 € et 62 €, Perlé. Sautoir en métal doré et pierres, ...

BEAUTÉ

Les tubes DE l'été

Peau sensible. Réflexe Solaire SPF50+, résistant à l'eau, ne pique pas les yeux, Avène, 10,50 €. Sensuelle. Huile solaire Bronzante ...

SOS BEAUTÉ

Faut que ça sèche !

Trois conseils pour une pose de vernis express. Choisir la bonne formule. Pour qu'elle s'étire facilement sans créer de ...

BEAUTÉ TENTATIONS

Ondée sexy On adore cette brume pour les cheveux qui sent bon l'orange, la rose et le jasmin, et diffuse ...

BEAUTÉ BANC D'ESSAI

LES HUILES EFFACE-TOUT

Avec leurs formules lipidiques qui attirent le gras, elles éliminent vite fait make-up waterproof et filtres solaires. TOUT DOIT DISPARAÎTRE ...

CUISINE DES BEAUX JOURS

Belles TABLES d'ètè

Recevoir, c'est donner à boire, à manger et à admirer ! Pour décupler les plaisirs du partage, on soigne autant ...

PAS À PAS

On le veut…

LE SANTOKU MADE IN FRANCE

Drôle d'idée ! Sous cet oxymore se cache l'emblème de la découpe à la japonaise allié à la tradition coutelière ...

CUISINE INFOS-ASTUCES

5 TUYAUX POUR CUISINER COMMEYotam Ottolenghi

Le chef israélo-londonien cartonne en librairie et inspire la sphère food avec ses recettes métissées et décomplexées. 1. Je cuisine ...

Star de SAISON

L'ail frais

Sitôt cueilli, sitôt consommé : l'ail nouveau, croquant et doux, est une des merveilles du printemps. Peu digeste, d'une saveur ...

BONS PLANTS

ON Y VA

À FONTAINE-CHAALIS (60), du 9 au 11 juin, 22e édition des Journées de la rose dans les jardins de l'Abbaye, ...

MON POTAGER EN POT

Jardin de poche, mini-balcon ? Même dans les petits espaces, on peut cultiver son potager. Oui, mais quelles espèces planter ...

L'ORTIE j'en fais mon amie

Celle qui pique et a longtemps été jugée indésirable, est maintenant parée de toutes les vertus. Sa présence au jardin ...

LE TEMPS DES ROSES

Il est encore possible d'acheter les rosiers en pot, bien fleuris, certes plus chers que lorsqu'ils sont vendus racines nues…, ...

DÉCO

L'esprit ' BROCANTE

LES MIX, ÇA MARCHE ! Nos combinaisons gagnantes pour composer une jolie table. Belle champêtre : ROTIN + ASSIETTES FLEURIES ...

DIY BRODERIE

JOUEZ ET GAGNEZ

Envoyez le code du lot pour lequel vous souhaitez participer par SMS au 74400 0,75 € par SMS + prix d'un ...